فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

خبراء التغذية

8 حقائق مذهلة عن البيض .. رقم 4 ستصدمكم!!

منوعات _الكوثر:لا شك أن البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي تحافظ على صحة الجسم، خاصة عند تناوله خلال وجبة الفطور.

الجمعة 4 مايو 2018 - 10:31 بتوقيت مكة

9 أغذية يُمنع غسلها قبل أكلها

منوعات_الكوثر:نشرت مجلة «تيك بيت» الإسبانية تقريراً تحدثت فيه عن خطر غسل جميع الأطعمة قبل تناولها، لأنها من الممارسات الخاطئة تماماً.

الجمعة 4 مايو 2018 - 08:20 بتوقيت مكة

هذه الخضراوات النيئة تحسن "صحتك النفسية"

منوعات_الكوثر: يتفنن الناس عادة في طهي الخضراوات حتى يعدو أطباقهم المفضلة، لكنهم قد لا يدرون أن طبخها يؤدي إلى فقدان الكثير من ميزاتها الغذائية، ولذلك نصحت دراسة طبية حديثة، باستهلاك الخضراوات وهي نيئة.

الخميس 3 مايو 2018 - 15:00 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة ل" زيت جوز الهند" ..خاصة تقوية الشعر ومحاربة الشيخوخة

منوعات_الكوثر: تتوافر العديد من المستحضرات الكيميائية في الصيدليات والأسواق لحماية الشعر من أشعة الشمس، إلا أن الزيوت الطبيعية، وخصوصاً زيت جوز الهند، من أفضل الطرق المستخدمة التي تعطي نتائج مثالية.

الجمعة 27 إبريل 2018 - 17:54 بتوقيت مكة

للوقاية من السكتات الدماغية.. اليكم هذا الحل البسيط!

منوعات_الكوثر:توصل باحثون في فنلندا إلى أن الوجبات الغنية بالبندورة قد تقي من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

الإثنين 23 إبريل 2018 - 12:16 بتوقيت مكة

انتبه! هذه الأطعمة سامة وخاصة عند خلطها معاً

منوعات_الكوثر:يوجد العديد من الأطعمة الذي التي نتناولها بشكل يومي رغبةً منا في الحصول على الفوائد العديدة التي تقدمها لنا هذه الأطعمة.

الإثنين 23 إبريل 2018 - 11:00 بتوقيت مكة

جرب هذه العصائر.. فهي تحارب الشيخوخة وتحافظ على الشباب

منوعات_الكوثر:العصائر من المشروبات اللذيذة التي نعشقها جميعاً، خاصة في فصل الصيف. إلا أن خبراء التغذية ينصحوننا بمحاولة انتقاء المكونات الصحيحة للعصائر لضمان الحصول على أعلى فوائد من كوب العصير.

الأحد 22 إبريل 2018 - 17:59 بتوقيت مكة

طريق الرشاقة يمر عبر هذه البذور المذهلة؟!

منوعات_الكوثر: تناول “بذور الشيا” يزيد من معدلات حرق الدهون في الجسم، ويُعزز الشعور بالشبع، ما يساعد على التخلص من الوزن الزائد. هذه النصيحة وردت في تقرير نشرته صحيفة “دايلي ميل” البريطانية، أخيرًا.

الجمعة 20 إبريل 2018 - 16:12 بتوقيت مكة

نبتة سحرية.. تكافح السرطان وتخفض السكر وتطرد المغص

منوعات_الكوثر:من منطقة البحر الأبيض المتوسط، حيث موطنها الأصلي، إلى بقية دول العالم، اكتسبت عشبة الميرمية، شهرة واسعة لجهة فوائدها الجمّة، ومنها مكافحة مرض السرطان، وخفض نسبة السكري في الدم، فضلاً عن تهدئة المغص، والتخفيف من أعراض التهاب الحلق.

الجمعة 20 إبريل 2018 - 10:45 بتوقيت مكة

عندما تعرفون لماذا يضع الناس هذا على أيديهم ستندمون لأنكم لم تعرفوا ذلك من قبل!

منوعات_الكوثر :نعرف جميعنا أن العسل مكوّن لذيذ في المنزل لأطباق متنوّعة ومضاد التهاب طبيعي وعلاج لأنواع متعدّدة من المشاكل الصحيّة ومادّة محلّية عضويّة ممتازة لعدد من المشروبات كبديل صحي عن السكّر المكرّر.

الجمعة 20 إبريل 2018 - 08:22 بتوقيت مكة

>> > ... 11 12 13 14 15 ... < <<