فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

حرق الدهون

10 فواكه لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون

إنقاص الوزن يبدأ من اتباع نظام غذائى سليم يعتمد على حرق الدهون، وتعتبر الفواكه من أفضل الأطعمة التى تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة بطريقة آمنة وصحية. وحسب ما ذكره موقع stylecraze هناك 10 فواكه تساعد على حرق الدهون والتخلص من السمنة وهى:

الإثنين 24 يوليو 2017 - 11:14 بتوقيت مكة

10 نصائح ترفع معدلات حرق الدهون بالجسم وتنقص الوزن سريعا

زيادة الوزن يعد مرضا لأنه يسبب أضرار ومخاطر عديدة على الصحة، وللأسف تصاب به فئة ليست بقليلة من الفتيات نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، لذا تبحث الفتيات عن أفضل طرق حرق الدهون وإنقاص الوزن.

السبت 22 يوليو 2017 - 08:39 بتوقيت مكة

الفطر لحرق الدهون ومعالجة عسر الهضم!

يضاف الفطر إلى العديد من وصفات الطعام والسلطات، وله فوائد صحية عديدة إذ يعتبر البديل الأول للحوم.

الجمعة 21 يوليو 2017 - 10:42 بتوقيت مكة

النظام الغذائي عالي الدهون يزيد من الاصابة بالسرطان

أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن اتباع نظام غذائي عالي الدهون قد يزيد من احتمال الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

الأربعاء 12 يوليو 2017 - 08:21 بتوقيت مكة

مشروب مميز للتخلص من الدهون في رمضان.. جربوه!

يستغل الكثير من الاشخاص شهر رمضان لاتباع حمية غذائية مناسبة لخسارة الوزن او المحافظة على وزنهم خوفاً من اكتساب الوزن الزائد.

الثلاثاء 6 يونيو 2017 - 17:43 بتوقيت مكة

4 مكونات غذائية تضاعف حرق جسمك للدهون.. تعرف عليها

تشكو معظم النساء من زيادة الوزن في شهر رمضان، نتيجة التركيز على الأطعمة الغنية بالدهون والنشويات، إلى جانب تناول الكثير من المشروبات السكرية، مع قلة الحركة.

السبت 3 يونيو 2017 - 19:33 بتوقيت مكة

عصير يزيل السموم من الجسم... اشربوه يومياً قبل النوم

قد يصعب على المرء في يومنا هذا أن يجد الوقت الكافي للاهتمام بنفسه في ظل القيود المهنية والشخصية.

السبت 27 مايو 2017 - 13:49 بتوقيت مكة

7 أكلات تسد الشهية وتنقص الوزن سريعا

الشهية من الأمور التي يصعب على بعض الفتيات التحكم بها مما يجعلهن يتناولن المزيد من الطعام، وبالتالي يزداد وزنهن سريعا، لذا يبحثن دائما عن أفضل طرق سد الشهية.

الأربعاء 17 مايو 2017 - 14:23 بتوقيت مكة

تناول هذا الدواء واحرق الدهون بلا رياضة!

أظهرت دراسة أجريت على فئران وجود عقار يعطي النتائج الإيجابية نفسها الناجمة عن ممارسة الرياضة مثل حرق الدهون وزيادة التحمل ما يعطي أملاً للأشخاص قليلي الحركة والمعوقين والبدناء والمصابين بأمراض قلبية.

الجمعة 5 مايو 2017 - 22:14 بتوقيت مكة

التخلص من الوزن الزائد ...لا تقلقوا لأنّ الحلّ أصبح اليوم بين ايديكم !!

قال خبير التغذية الفرنسية الدكتور جيلبير أن البن الأخضر يساعد في فقدان 24 كيلو في أقل من شهرين، من دون أن يترك أي آثار جانبية.

الجمعة 14 إبريل 2017 - 13:16 بتوقيت مكة

>> > ... 6 7 8 9 10 < <<