الرياضة حياة

خلية حب.. تمرين البلانك للوقاية من آلام الظهر

كانت فقرة الرياضة في برنامج "خلية حب" الذي يبث عبر شاشة الكوثر الفضائية حول التمارين الخاصة للوقاية من آلام الظهر  وخاصة تمرين البلانك.

الأحد 12 مارس 2023 - 19:40 بتوقيت مكة

خلية حب.. تعرف على أسباب التي تؤدي الى حدوث آلام في مفصل الحوض

تحدث الدكتور هومن انغوراني الأخصائي في الطب الرياضي في فقرة الرياضة علاج ضمن برنامج خلية حب عن أسباب آلام مفصل الحوض .

الثلاثاء 21 فبراير 2023 - 14:42 بتوقيت مكة

تمارين رياضية لازمة لمن يجلس ساعات مطولة على مكتب العمل

الدكتور هومن انغوراني الأخصائي في الطب الرياضي عن تمارين الرياضية المناسبة للأشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة في العمل .

الثلاثاء 7 فبراير 2023 - 18:13 بتوقيت مكة

الوصفة الرياضية وأقسامها

ضمن إستضافته في برنامج خلية حب الذي يبث عبر شاشة الكوثر الفضائية تحدث الإخصائي في الطب الرياضي الدكتور" هومن انغوراني" من جامعة ايران للعلوم الطبية حول الوصفة الرياضية وأقسامها وأهميتها .

الأحد 29 يناير 2023 - 20:11 بتوقيت مكة