خاص الكوثر_خلية حب
قال الدكتور هومن اعفوراني: ان هذه الاطراف السفلية عادة ما تكون عرضة للآلام نظرا لانها تتعرض الى الضغوط و الحركة اليومية هو مفصل الحوض.
وأضاف: كثيرا ما يتعرض الاشخاص الكبار بالسن او الذين يعانون من زيادة في الوزن من مشاكل صحية في منطقة الورك او الحوض والتي تكون ارضيو لظهور آلام مفصل الحوض او التهاب منطقة الحوض.
وأكمل: للحد من تفاقم مثل هذه الآلام وللوقاية من آلام منطقة الحوض وذلك من خلال عدد من التمارين الهامة والحركات الرياضية التي تخص منطقة الورك والتي يمكن القيام بها في وقت من ساعات النهار.
بذكر أن برنامج "خلية حب" يأتيكم مباشرة أيام السبت والإثنين والأربعاء عند الساعة 5:00 مساءً ويعاد في اليوم التالي عند الساعة 12:05 ظهراً بتوقيت مكة المكرمة.
يمكنكم مشاهدة حلقات البرنامج في صفحتنا علی اليوتيوب.