فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الحمضيات

ما خطورة نقص فيتامين С على الجسم؟

منوعات - الكوثر: كشفت مؤلفة كتاب “100 وصفة لأطباق غنية بفيتامين С عن فقد الإنسان أكثر 300 ملليغرام من حمض الاسكوربيك عندما يشعر بالتوتر خلال 20 دقيقة. وهذا يعني أن الغالبية يعانون من نقص فيتامين С. فما خطورة هذا النقص على جسم الإنسان؟

الأحد 9 فبراير 2020 - 12:11 بتوقيت مكة

اليوسفي مفتاح الصحة والجمال

منوعات - الكوثر: قالت خبيرة التغذية الألمانية ‫إمكه ريزه إن اليوسفي يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال، حيث إنه يزخر ‫بفيتامين سي، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ومن ثم يقي من الإصابة ‫بالأمراض المُعدية في الشتاء كالإنفلونزا.

الأحد 15 ديسمبر 2019 - 11:13 بتوقيت مكة

طريقة رائعة..لن تشتري ابداً الفيتامين C بعدما نعلمك كيف تعدّه في البيت

منوعات _ الكوثر: بما أن جسمنا لا يستطيع أن ينتج هذا الفيتامين الاساسي، تجدنا نحتاج أن نستهلكه من المصادر الخارجية اي من خلال الطعام او المكملات الغذائية. ولكننا نعي ان الطعام الذي نأكله غالباً ما يكون معدلاً جينياً ونحن لا نعرف ما اذا كنا نحصل على الكمية الكافية من هذا الفيتامين الهام.

الخميس 7 نوفمبر 2019 - 10:38 بتوقيت مكة

خمس فوائد للغريب فروت أهمها تعزيز المناعة تعرف عليها

منوعات - الكوثر: عادة عند الحديث عن الحمضيات وفوائدها لا يشار إلى الغريب فروت، على الرغم من أن له خمس فوائد مهمة جداً لتعزيز منظومة مناعة الجسم والقلب وتحسين عمل الدماغ.

الأربعاء 14 أغسطس 2019 - 11:22 بتوقيت مكة

وداعا لواقيات الشمس… أطعمة غذائية قاوم حروق الجلد

منوعات - الكوثر: اعتاد المصطافون على وضع الكريمات الواقية من الشمس على أجسامهم، خلال قضائهم إجازة الصيف على شاطئ البحر، ولكن كشفت دراسة جديدة عن بدائل طبيعية لها.

الإثنين 8 يوليو 2019 - 11:49 بتوقيت مكة

الحمضيات تحمي جسمك من المسنة

منوعات -الكوثر: أثبت علماء جامعة سان باولو البرازيلية أن تناول الحمضيات يحمي من مضاعفات خطرة ناتجة عن السمنة، لأنها تحتوي على مركبات فلافونويد التي تمنع تلف الخلايا بسبب السمنة.

الأربعاء 13 مارس 2019 - 10:57 بتوقيت مكة

أطعمة لذيذة ولكن احذر تناولها قبل النوم

منوعات_الكوثر:هناك أطعمة معينة ينبغي عدم تناولها مساءاًَ لأنها قد تجعل الليلة عسيرة. لذلك يجب أن نبتعد عن تناولها مهما كلف الثمن، وذلك لتأثيرها القوي والمثبت علمياً على طريقة النوم وعمل الجسم في الليل.

الخميس 13 سبتمبر 2018 - 19:46 بتوقيت مكة

حاربوا البعوض بهذه الحيل الطبيعية وانعموا بنوم هانيء !

منوعات _ الكوثر: غالباً ما يكون موسم الصيف مرادفاً للشاطئ والسباحة والشواء والاسترخاء مع العائلة والأصدقاء في الهواء الطلق. ولكن للأسف لا يتكمل الصيف دون تواجد للبعوض الذي يجد في هذا الموسم راحته، وبيئته المُفضلة التي تحتوي على الحرارة والرطوبة، ويبدأ في إزعاج الناس بصوته ولدغاته القوية.

الأربعاء 4 يوليو 2018 - 17:37 بتوقيت مكة

الزراعة في لبنان

لبنان بلد خصب ومتنوع التربة الصالحة للزراعة، ويمسح المناخ المتوسطي المعتدل بزراعة أنواع مختلفة من المحاصيل، وتُشكل الزراعة اللبناية ثالث أهم القطاعات الاقتصادية في البلاد بعد قطاع الخدمات والصناعة.

الأربعاء 23 مايو 2018 - 10:13 بتوقيت مكة

هكذا تتخلصون من اصفرار الأسنان في المنزل

منوعات_الكوثر: اصفرار الأسنان مشكلة تواجه غالبية الناس، ومن بعض الوصفات المنزليّة التي تعالج هذه المشكلة، بحسب موقع صحتي:

الجمعة 12 يناير 2018 - 09:41 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 < <<