فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

ممارسة الرياضة

دراسة أمريكية: عدم ممارسة الرياضة أسوأ على الصحة من التدخين

الصحة - حذرت دراسة أمريكية حديثة من أن نتائج عدم ممارسة الرياضة أسوأ على الصحة من التدخين.

الثلاثاء 23 أكتوبر 2018 - 10:40 بتوقيت مكة

6 بيضات أسبوعيا 'تجنب الموت المبكر'!!

منوعات_الكوثر:

الجمعة 12 أكتوبر 2018 - 18:06 بتوقيت مكة

كيف تتخلص من رائحة القدمين الكريهة "إلى الأبد"..إليك الطريقة

منوعات _ الكوثر: يشعر كثيرون بالحرج من رائحة أقدامهم إذا ما خلعوا أحذيتهم، وتكون المشكلة أكبر إذ ما تحولت هذه الرائحة الكريهة إلى حالة مرضية، لكن أي كان الحال، فإن التخلص من هذه الرائحة ليس مستحيلا.

الجمعة 5 أكتوبر 2018 - 10:18 بتوقيت مكة

4 نصائح تضمن لك الوقاية من دوالي الساقين

الصحة-الكوثر: دوالي الساقين من المشكلات التي تواجه العديد من السيدات نتيجة الوقوف المتكرر في المطبخ، مما يؤثر على مظهر الساقين بشكل سلبي كما يسبب آلاما مزعجة.

الجمعة 31 أغسطس 2018 - 08:55 بتوقيت مكة

6 نصائح للحفاظ على الوزن خلال أيام عيد الأضحى

منوعات _ الكوثر: من المعروف أنه خلال أيام الأعياد يكثر تناول اللحوم والحلويات والعصائر، أما الشباب يميلون لتناول الوجبات السريعة خارج المنزل وهذا ما يتسبب في زيادة الوزن إلى جانب التعرض لمخاطر صحية أخرى كارتفاع السكر والتخمة وعسر الهضم، وحرصاً منا على سلامتك الصحية سنقدم لك عزيزي فيما يلي بعض النصائح التي إذا تم اتباعها في عيد الأضحى ستنجح في الحفاظ على وزنك.

الخميس 23 أغسطس 2018 - 10:39 بتوقيت مكة

خطأ خطير يرتكبه كثيرون أثناء النوم

منوعات _ الكوثر:

الإثنين 20 أغسطس 2018 - 15:49 بتوقيت مكة

السمنة و أهم خطوات الرجيم

منوعات _ الكوثر: بعد ارتفاع نسبة السمنة بشكل كبير في المجتمعات العربية أصبح موضوع خسارة الوزن الزائد من المواضيع المهمة والتي تلفت انتباه الكثير من الناس.

الجمعة 17 أغسطس 2018 - 11:23 بتوقيت مكة

للموظفين احذروا "الاحتراق النفسي"

منوعات _ الكوثر: قد يصاب الموظف بحالة تسمى بالاحتراق النفسي نتيجة الشعور بالضغط العصبي و عدم الارتياح من ظروف العمل.

الإثنين 13 أغسطس 2018 - 18:26 بتوقيت مكة

في هذه الأوقات فقط اشرب الماء لحرق الدهون!

منوعات _ الكوثر: تعتبر زيادة الوزن إحدى أبرز المشكلات التي تواجهها الكثير من النساء اليوم. ويرتبط ذلك بعدم تناول الأطعمة الصحية أو باستهلاك الأطباق الجاهزة أو التي تحتوي على كمية كبيرة من السكّر أو الملح وبعدم ممارسة التمارين الرياضية. لذا ومن أجل خسارة ذلك الوزن لا بدّ من اعتماد نمط حياة صحي.

الإثنين 6 أغسطس 2018 - 16:03 بتوقيت مكة

10 أسباب لعدم نزول الوزن أثناء الحمية!

منوعات _ الكوثر: ثبات الوزن وعدم نزوله من الأمور التي تزعج الفتيات خاصة خلال اتباع الحمية الغذائية، ويتساءلن عن أسباب ذلك لتفاديه.

الخميس 26 يوليو 2018 - 06:43 بتوقيت مكة

>> > ... 6 7 8 9 10 ... < <<