فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

حرق الدهون

5 فوائد مدهشة للماء الدافئ مع العسل على معدة فارغة.. لا تفوتها

منوعات_الكوثر: للماء الدافئ فوائد كبيرة على جسم الإنسان. وخصوصاً عند شربه مع ملعقة عسل على معدة فارغة. وفيما يلي سنعرّفكم إلى أبرز هذه الفوائد المدهشة.

السبت 6 مارس 2021 - 08:32 بتوقيت مكة

فوائد صحية غير متوقعة لـ قشر التفاح.. لن تستغنى عنه

منوعات - الكوثر: يعرف التفاح بمذاقه اللذيذ وفوائده المتعددة، لكن يجهل الكثير منا فوائد “قشرالتفاح” على صحة الإنسان. أبرزها حرق الدهون التي تتجمع في مناطق الجسم المختلفة، لما يحتويه على العديد من المكونات التي تساعد على ذلك.

الأربعاء 20 يناير 2021 - 22:35 بتوقيت مكة

ملعقة صغيرة من هذا البهار ستجعلك تخسر وزنك ثلاث مرات أسرع

الصحة_الكوثر: إن أغلبنا يعاني من زيادة في الوزن في بعض مناطق الجسم بسبب إدخال عادات غير جيدة على حياتنا اليومية تسبب لنا السمنة مع تكرار هذه العادات بشكل دوري

الخميس 10 ديسمبر 2020 - 21:50 بتوقيت مكة

حيل من أجل حرق سعرات حرارية أكثر كل يوم

منوعات - الكوثر: الحصول على وزن جسم مثالي، حلم العديد من الناس الذين يختارون الرياضة كوسيلة لتحقيق ذلك، بيد أن جائحة كورونا وبرودة الطقس كلها عوامل قد تحد من قدرة الإنسان على الخروج من المنزل وممارسة التمارين الرياضية.

الإثنين 16 نوفمبر 2020 - 11:12 بتوقيت مكة

ممنوع تناول هذه المنتجات بعد التمارين الرياضية

منوعات - الكوثر: أعلن الخبراء أن ما يتم تناوله بعد التمرينات الرياضة مهم جدا بقدر أهمية التمارين نفسها، مشيرين إلى أن الجسم يستخدم الجلوكوز المخزن في الجسم، لإنتاج الطاقة.

الأحد 6 سبتمبر 2020 - 13:29 بتوقيت مكة

أفضل اوقات لشرب الشاي الأخضر

الصحة_الكوثر: غالباً ما يرتبط فقدان الوزن بنظام غذائي صارم قد يحرم الجسم من العناصر الغذائية والفيتامينات الأساسية، في حين يمكن أن يساعد الشاي الأخضر على خسارة الوزن دون أضرار تذكر.

الثلاثاء 30 يونيو 2020 - 18:16 بتوقيت مكة

نصائح رياضيّة للصائم في شهر رمضان

الصحة - الكوثر: الرّياضة مهمة جدّا في هذا الشهر الفضيل لأنّها تزيد نشاط عمل الكبد وتخلص الجسم من السموم والشحوم ولكن يجب التنبّه للأمور التالية:

الأربعاء 29 إبريل 2020 - 10:30 بتوقيت مكة

كيف يعمل الكمون على حرق الدهون في الجسم؟

منوعات_الكوثر: تعتبر التوابل من الإضافات الهامّة التي تعتمد في الطّهي وتزيد نكهة لذيذة على الأطعمة حيث يمكن الإعتماد عليها لتنكيه الأطباق والسلطات وحتّى المشروبات في بعض الأحيان.

الثلاثاء 31 مارس 2020 - 21:41 بتوقيت مكة

احذروا .. وجبة الإفطار المتأخر تزيد الوزن

الكوثر_منوعات كشفت دراسة حديثة أن تناول الإفطار المتأخر في عطلة نهاية الأسبوع قد يسبب زيادة في الوزن، حتى عندما يستهلك الشخص الكمية نفسها من السعرات الحرارية التي يعتمدها طوال الأسبوع.

السبت 25 يناير 2020 - 14:30 بتوقيت مكة

اليوسفي مفتاح الصحة والجمال

منوعات - الكوثر: قالت خبيرة التغذية الألمانية ‫إمكه ريزه إن اليوسفي يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال، حيث إنه يزخر ‫بفيتامين سي، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ومن ثم يقي من الإصابة ‫بالأمراض المُعدية في الشتاء كالإنفلونزا.

الأحد 15 ديسمبر 2019 - 11:13 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<