فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الصحة والحياة > التغذية

هذا ما يحدث في جسدك عند تناول الكركم والليمون صباحاً!

فوائد مذهلة يجهلها العديدين!

الأربعاء 25 يناير 2017 - 20:09 بتوقيت مكة

لصحة أفضل... لا تبدأ يومك بهذه الأطعمة

ربما تؤثر وجبة الإفطار على الصحة المزاجية للشخص طوال اليوم ، ولكن هناك أطعمة عند تناولها في بداية اليوم تسبب خللاً في التوازن ، و هناك أطعمة أخرى عند تناولها على الريق تسبب حرقة و الشعور بالتقيؤ .

الإثنين 23 يناير 2017 - 17:57 بتوقيت مكة

البطاطا الحلوة مخزن غذائي يضم العديد من الفيتامينات والمعادن

تزوّد البطاطا الحلوة الجسم بكثير من المغذيات ويمكن استخدامها في عمل الفطائر والشوربة.

الإثنين 23 يناير 2017 - 17:50 بتوقيت مكة

الإفراط في تناول العسل وعصير الفواكه يضر بالكبد

حذَّرت دراسة طبية أمريكية حديثة من أن الإفراط في استهلاك كميات كبيرة من شراب العسل، وعصير الفاكهة؛ يؤدي إلى زيادة فرص تلف الكبد بمعدلات أكبر.

الإثنين 23 يناير 2017 - 13:29 بتوقيت مكة

فوائد كبيرة لتناول التمر في الشتاء..هل تعرفها؟

رغم أن هناك اعتقاداً شائعاً بأن كل ما هو حلو المذاق غير صحي، إلا أن هناك فاكهة مجففة غنية بالسكريات ومفيدة للغاية، ألا وهي التمور.

الأحد 22 يناير 2017 - 20:29 بتوقيت مكة

إمزج التمر مع هذا المكوّن للتخلص من الامساك الذي يسبب الانتفاخ!

الكثير منا يعاني من الإمساك الذي يسبب انتفاخ البطن المزعج، لذلك ننصحك بأن تطبق هذه الوصفة الطبيعية التي تساعدك على التخلّص من هذه المشكلة نهائياً.

الأحد 22 يناير 2017 - 17:25 بتوقيت مكة

تحذير.. الزنجبيل قد يؤدي إلى الوفاة إذا تناولتوه بهذه الطريقة!

يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب، لاحتوائه على الكثير من المركبات المهمة في العلاج والطبخ على حد سواء.

الأحد 22 يناير 2017 - 15:33 بتوقيت مكة

أعشاب تخلّصكم من حرقة المعدة المزعجة!

حرقة المعدة هي من الأعراض الشائعة التي لا تقتصر على فئة عمرية معينة ولكنّها أكثر شيوعاً لدى كبار السنّ والأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، وغالباً يصاحب حرقة المعدة الشعور بحرقة خلف عظام وسط الصدر وقد يتطور إلى ألم في الصدر، إضافة إلى الشعور بطعم مر في الفم بعد تناول وجبة الطعام، والشعور بالانتفاخ والغازات والغثيان وصعوبة في التنفس، والذي غالباً ما ينتج عن تناول الأطعمة الدسمة والمقليات والعصائر الحمضية.

السبت 21 يناير 2017 - 22:02 بتوقيت مكة

4 أطعمة تساعدك على التخلص من مشكلة رنين الأذنين أهمها الثوم

وفقا للأكاديمية الأمريكية للطب الأذن والحنجرة فإن رنين الأذنين حالة شائعة بين الأشخاص وهو أمر مزعج، قد تأتى وتذهب سريعاً أو قد تستمر لبعض الوقت، وقد تحدث فى أحد الأذنين أو كلتا الأذنين.

الإثنين 16 يناير 2017 - 12:33 بتوقيت مكة

تناول الذرة الزرقاء قد يحارب المتلازمة الأيضية والسكري!

هل سمعت من قبل عن الذرة الزرقاء؟ إن لم تفعل فربما عليك البحث عنها وقراءة الخبر التالي لمعرفة إحدى فوائدها.

السبت 14 يناير 2017 - 12:47 بتوقيت مكة

>> > ... 16 17 18 < <<