فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
فلسطين
استرخاء عضلات العين
تخلوا عن نظاراتكم ! آلاف الأشخاص حسنوا نظرهم بفضل هذه الطريقة !
منوعات_الكوثر: عندما لا تستخدمون عضلة ما لفترة طويلة، فإنها تضعف. عندما تصابون بجرح أو كسر في ساقكم مثلاً، فعليكم أن تتوقفوا عن الحركة وتستخدموا الكرسي المتحركة لبعض الوقت حتى تشفى العظام.
الثلاثاء 8 يناير 2019 - 18:39 بتوقيت مكة
10 تمارين سهلة تقوي النظر .. جربها فلن تصدق مدى فائدتها
منوعات _ الكوثر: مرن عينيك بأحد هذه التمارين التي يقوم قلة قليلة من الناس بممارستها. ولكنها تمارين تساعد في المحافظة على نظر جيد.
الأربعاء 14 مارس 2018 - 17:01 بتوقيت مكة
>>
>
1
<
<<
12/30/2024 5:39:49 AM