فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

التخلص من الكرش

6 أسرار للحصول على معدة مسطحة والتخلص من الكرش

منوعات_الكوثر: لكل ما نتناوله خلال اليوم دور مهم في صحتنا ومظهرنا على حد سواء، لذا من الضروري الانتباه إلى عاداتنا الغذائية يوميا للتمتع بصحة جيدة، وجسم رشيق يتميز بمعدة مسطحة، بعيدا عن الكرش ودهون البطن والأمراض، لكن كيف يمكن تحقيق ذلك؟

الخميس 5 نوفمبر 2020 - 20:34 بتوقيت مكة

أخصائية في التغذية تكشف عن مشكلة دهون البطن وطرق التخلص منها! (فيديو)

صباح جديد_الكوثر: أخصائية التغذية رشا ياسين توضح لكم مشكلة الدهون المتراكمة عند منطقة البطن التي يعاني منها الرجا والنساء، وكيفية التخلص منها بطرق سليمة وسهلة.

الثلاثاء 10 ديسمبر 2019 - 09:08 بتوقيت مكة

تعرّف على أنواع المشروبات التي تحرق الدهون وتخلصك من الكرش

منوعات _ الكوثر: الحصول على الشكل والوزن المثاليين هو حلم يراود الجميع، ولذا يلجأ الكثيرون لاتباع الحميات الغذائية المختلفة لفقد الوزن وحرق الدهون وتحقيق حلم الوصول إلى الجسم المثالي.

الخميس 3 أكتوبر 2019 - 11:11 بتوقيت مكة

شرب الماء أثناء الطعام.. مفيد أم مضر؟

الصحة _الكوثر:

الثلاثاء 11 يونيو 2019 - 18:02 بتوقيت مكة

طريقة للتخلص من الكرش في أسبوع واحد وبدون رجيم !

منوعات - الكوثر: يعاني الكثير من الناس رجالاً كانوا أم نساءً من تراكم الدهون في منقة البطن وظهور الكرش، كما يسعى عدد كبير منهم إلى البحث عن كافّة الوسائل التي تساعد في التخلّص منه لتجنّب الإصابة بالعديد من الأمراض الناجمة عنه، بالإضافة إلى الحصول على جسد رشيقٍ ومتناسقٍ ورياضيٍ.

الخميس 30 أغسطس 2018 - 21:55 بتوقيت مكة

وصفة صينية لإزالة الكرش سريعاً.. مكوّناتها بسيطة!

منوعات _ الكوثر: تكدّس الدهون في منطقة البطن من أكثر الأمور التي تزعج المرأة، وتشعرها بالإحباط، فتلجأ إلى الملابس الواسعة لإخفاء الكرش، لكن لا داعي للقلق، وإليك وصفة صينية تخلصك من الكرش سريعاً.

الإثنين 29 يناير 2018 - 16:01 بتوقيت مكة

انسفوا دهون "الكرش" بسرعة وأثناء النوم!

منوعات _ الكوثر: يعاني الكثيرون من انتفاخ البطن وتجمّع الدهون في منطقة الكرش، وهذا ما يمنعهم من التمتّع بإطلالات أنيقة ورشيقة في المناسبات المميزة.

الإثنين 8 يناير 2018 - 22:26 بتوقيت مكة

مشروب فعال يخلصك من "الكرش" نهائياً!

تراكم الدهون في منطقة البطن، والتي تعرف أيضاً بـ"الكرش"، يعد مشكلة كبيرة تؤرق العديد من الناس، سواء من الرجال أو النساء.

الجمعة 8 سبتمبر 2017 - 22:27 بتوقيت مكة

ملعقة واحدة من هذه الوصفة.. وقولي وداعًا للكرش والدهون!

أوشك رمضان على الانتهاء وبدأت تجهزين للعيد، وتشعرين بعض الشيء بنوع من الاكتئاب بعد وقوفك على الميزان ومفاجأتك بزحف الكيلوغامات الزائدة إلى قوامك، فلم لا تفكرين في تجربة تناول ملعقة يومية من هذه الوصفة، فهي ستساعدك على نسيان الكرش.

الخميس 15 يونيو 2017 - 10:19 بتوقيت مكة

تخلصوا من الكرش بمساعدة الكمون!

يعرف الكمون بأنه من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة، لكن هل تعلم أن هذا النوع من التوابل يمتلك قدرة فائقة في إنقاص الوزن وخاصة الكرش بشكل فعال في غضون 15-20 يوماً إذا تم تناوله بانتظام؟

الإثنين 8 مايو 2017 - 14:14 بتوقيت مكة

>> > 1 2 < <<