فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

السبانخ

7 مأكولات تقضي على إلتهابات الجسم نهائياً

الصحة - الكوثلر: الإلتهاب هو جزء من استجابة الجسم المناعية لإزالة المثيرات الضارة، بما في ذلك الخلايا التالفة، المهيجات أو مسببات الأمراض.

الإثنين 4 ديسمبر 2017 - 09:47 بتوقيت مكة

لاتفكر في اعادة تسخين هذه الاطعمة نهائيا !

منوعات _ الکوثر: ليست كل الأطعمة تصلح لإاعادة التسخين، وبعضها لا يجب أن يدخل إلى الفرن مرتين على الإطلاق.

السبت 11 نوفمبر 2017 - 21:50 بتوقيت مكة

ما هو الفيتامين القاتل للخلايا الجذعية للسرطان؟!

الصحة-الكوثر وجدت الدراسة، التي نشرت في المجلة الطبية "أونكو تارغت"، أن هذا الفيتامين يمكنه بالفعل أن يبحث عن الخلايا الجذعية السرطانية ويدمرها، وبهذا يمنع انتشار المرض و قد يصل في فعاليته إلى ما يزيد عن 10 مرات أكثر في قتل الخلايا الجذعية السرطانية، بالمقارنة بالعقاقير التجريبية.

الخميس 12 أكتوبر 2017 - 09:14 بتوقيت مكة

الخضروات الورقية تحافظ على صحة القلب

الصحة_الكوثر: أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن الخضر الورقية وعلى رأسها البقدونس والسبانخ، غنية بفيتامين "ك" الذي يسهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة القلب.

الأحد 8 أكتوبر 2017 - 17:33 بتوقيت مكة

أطعمة نحتاجها لتعزيز عمل الدماغ

منوعات-الكوثر: دائما ما نسعى في تقاريرنا إلى تزويد القرّاء بمعلومات عن آخر الدراسات العلمية التي يجب على كل فرد منا الإطلاع عليها في حياته اليومية، وكذلك بمعلومات عن أبرز خصائص الأطعمة التي يجب تناولها أو ضمّها إلى نظامنا الغذائي.

الأربعاء 4 أكتوبر 2017 - 14:46 بتوقيت مكة

السبانخ ليست صحية للغاية إذا أعددتها بهذه الطريقة!

فيما يتعلق بالأكل الصحي، فأن السبانخ تتصدر القائمة.. ولكن في المرة القادمة عندما تفكر في تسخينها، ربما من أجل سلطة دافئة، فاعلم أنها لا تستحق كل هذه الهالة الصحية.

الأربعاء 9 أغسطس 2017 - 09:17 بتوقيت مكة

في يوم الرّبو العالمي: إليكم 7 أطعمة لمحاربة هذا المرض!

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للربو. وقد تم تحديد أول ثلاثاء في شهر أيّار من كل عام ليكون يوم الربو العالمي من اجل زيادة الوعي والمعرفة عند المرضى وذويهم والمراجعين.

الثلاثاء 2 مايو 2017 - 17:41 بتوقيت مكة

طهّر دمك من النيكوتين بهذه الأطعمة!

يعرف المدخنون مضار التدخين جيدا الا انهم أعجز عن ترك هذه العادة السيئة ولايعرفوا كيف يتخلصوا من النيكوتين الموجود في دمهم، وهذه دراسة حديثة تثبت ببساطة من ان بعض الطرق اذا اتبعت او بعض الماكولات اذا اكلت فسوف تقلل بمقدار كثير من نسبة النيكوتين في الدم وفيما يلي الخطوات التالية:

الثلاثاء 11 إبريل 2017 - 14:18 بتوقيت مكة

أطعمة تحتاجها لخلوها من الكولسترول

مثلما يوجد أطعمة تُسبّب ارتفاعاً في نسبة الكولسترول بالدم واخرى تُقلّل الضار منهُ والذي يُعرف بـ “LDL” فإنّ هناك أطعمة تبلغ نسبة الكولسترول فيها صفر، مما يتوجّب زيادة حصتها خلال الوجبات وتتلّخص أهمها في التالي:

الأربعاء 8 فبراير 2017 - 15:59 بتوقيت مكة

5 خضراوات ورقية تحمي من عشرات الأمراض

دائما ينصح خبراء التغذية بضرورة تناول الخضراوات، وبشكل خاص الورقية ذات اللون الداكن، لما تحتويه من ألياف، تساعد على تنظيم حركة المعدة والأمعاء، كما أنها تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة.

الأحد 5 فبراير 2017 - 22:33 بتوقيت مكة

>> > ... 6 7 < <<