فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

انقاص الوزن

رجيم ماء الباذنجان للتخلص من دهون البطن المزعجة!

"ماء المعجزات" هو اللقب الذي يطلقه بعض الناس على ماء الباذنجان وذلك بسبب فعاليته في إنقاص الوزن الزائد.

الأحد 1 أكتوبر 2017 - 12:20 بتوقيت مكة

فوائد مهمة للتفاح الأخضر تعرفوا عليها...

لقد عرف اليونانيون القدماء فوائد التغاح الأخضر الكثيرة لذلك كانوا يعالجون أمراض الأمعاء بعصير التفاح الأخضر، وكانوا يستخدمون مسحوق التفاح الأخضر ويخلطونه مع حليب الأم؛ لعلاج الروماتيزم والرمد. .واليوم التفاح الأخضر هو عنصر مشترك في معظم منتجات التجميل لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على محاربة التجاعيد وتجديد شباب البشرة.

الخميس 14 سبتمبر 2017 - 11:05 بتوقيت مكة

10 فواكه لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون

إنقاص الوزن يبدأ من اتباع نظام غذائى سليم يعتمد على حرق الدهون، وتعتبر الفواكه من أفضل الأطعمة التى تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة بطريقة آمنة وصحية. وحسب ما ذكره موقع stylecraze هناك 10 فواكه تساعد على حرق الدهون والتخلص من السمنة وهى:

الإثنين 24 يوليو 2017 - 11:14 بتوقيت مكة

10 نصائح ترفع معدلات حرق الدهون بالجسم وتنقص الوزن سريعا

زيادة الوزن يعد مرضا لأنه يسبب أضرار ومخاطر عديدة على الصحة، وللأسف تصاب به فئة ليست بقليلة من الفتيات نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، لذا تبحث الفتيات عن أفضل طرق حرق الدهون وإنقاص الوزن.

السبت 22 يوليو 2017 - 08:39 بتوقيت مكة

عصير يزيل السموم من الجسم... اشربوه يومياً قبل النوم

قد يصعب على المرء في يومنا هذا أن يجد الوقت الكافي للاهتمام بنفسه في ظل القيود المهنية والشخصية.

السبت 27 مايو 2017 - 13:49 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة لقشر الليمون.. لن ترموها بعد اليوم!

يعرف الجميع أن الليمون له الكثير من الفوائد الصحية والجمالية، لكن المعظم لا يعلم أهمية قشور. يحتوي قشر الليمون ما يتراوح بين 5 - 10 أضعاف فيتامين C الموجود في عصيرها، هذا فضلاً عن احتوائها على فيتامين A بكميات كبيرة، الأمر الذي يحسن الصحة ويحافظ عليها.

الثلاثاء 9 مايو 2017 - 09:26 بتوقيت مكة

تخلصوا من الكرش بمساعدة الكمون!

يعرف الكمون بأنه من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة، لكن هل تعلم أن هذا النوع من التوابل يمتلك قدرة فائقة في إنقاص الوزن وخاصة الكرش بشكل فعال في غضون 15-20 يوماً إذا تم تناوله بانتظام؟

الإثنين 8 مايو 2017 - 14:14 بتوقيت مكة

توقفت عن تناول 4 أطعمة فقط... والنتيجة أنها خسرت 70 كيلوجراما

قررت سيدة تدعي "جيميل" الاحتفال بعيد ميلاد ابنها و هي مرتدية زي "فتاة الخفاش"، أدي وزنها الكبير أن يكون الرداء ضيقا جدا عليها، مما جعلها مصدر سخرية من كل الموجودين في الحفل.

السبت 22 إبريل 2017 - 11:45 بتوقيت مكة

6 خدع تساعدك على إنقاص وزنك دون الامتناع عن تناول ما تحب!

هل جربت العديد من الوصفات الغذائية ونصائح الأطباء لانقاص وزنك لكنها لم تفلح؟ ألا تستطيع الامتناع عن تناول نوع معين من الطعام؟

الأربعاء 8 مارس 2017 - 11:10 بتوقيت مكة

رجيم الفجل لإنقاص 9 كيلو جرامات من الوزن الزائد في أسبوع

يعتبر ريجيم الفجل أحد الأنظمة لمتبعة لإنقاص الوزن، حيث يساعد على خسارة 9 كيلو جرامات من الوزن الزائد خلال أسبوع، وله العديد من الفوائد الغذائية. وتؤكد الدكتورة سماح الشيمي استشاري أمراض السمنة والنحافة، أن الفجل من أهم الخضراوات الموصى بها عند اتباع أي رجيم، حيث يتمتع بفوائد تجعله رائدًا طبيعيًا في التخلص من الدهون المختزنة بالجسم وهي:

الأحد 19 فبراير 2017 - 11:29 بتوقيت مكة

>> > ... 6 7 < <<