يعاني الكثير من الناس في هذه الايام من زيادة الوزن والسمنة التي سببها تناول الطعام غير الصحي، وقلة الحركة واسباب اخرى سلوكية ومرضية.
الفلفل الأسود مكون موجود في كل منزل وهو يمنح الأطباق على أنوعها طعمًا لذيذا ونكهة خاصة. للفلفل الأسود استخدامات غريبة لا علاقة لها بالمطبخ وهي استعمالات جمالية وصحية، بدءًا من مساعدتك على التخلص من تجاعيد البشرة والتخلص من الخلايا الميتة والحصول على شعر لامع وصحي وازالة القشرة وغيرها من الفوائد.
الفلفل الأسود، وبالإضافة الى المنافع الجمالية، يتمتع بمزايا تجعل منه أحد أهم أنواع البهارات للأسباب التالية:
- يقي من السرطان: بفضل احتوائه على عدد كبير من مضادات الأكسدة والتي تعمل بدورها على حماية الجسم من تشكل الخلايا السرطانية.
- يساعد على تحسين عملية الهضم: يعمل الفلفل الأسود على تحسين عملية الهضم وتفعيلها بفضل احتوائه على فيتامين ب المركب.
- ينشط الدورة الدموية: يزيد الفلفل الأسود من تدفق الدم الى الدماغ والى كل انحاء الجسم.
- يعالج حب الشباب: اما لحب الشباب فالفلفل الأسود علاج ذات فعالية عالية لأنه يعتبر من المواد المضادة للجراثيم والمحاربة لها.
- يعالج التصبغات الجلدية: اما مادة البيبيرين في الفلفل الأسود فتعمل على علاج التصبغات الجلدية وتجدد خلايا البشرة.
- يمنع تشكل الغازات المعوية: وأخيرًا، الفلفل الأسود يمنع نمو البكتيريا في الأمعاء. وهو يعمل كذلك الأمر كطارد للريح اذ يساعد على منع تشكيل الغازات المعوية. وهو مفيد أيضًا لعلاج الإمساك والإسهال.
المصدر: الموضوع