صحة الدم

الأطعمة الغنية بفيتامين E.. تحميك من مخاطر التلوث

منوعات- الكوثر فيتامين E قابل للذوبان في الدهون، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي خلايا الجسم من الآثار الضارة لأشياء مثل دخان السجائر وتلوث الهواء والأشعة فوق البنفسجية.