الألياف والبروتين والمغذيات

دراسة علمية تكشف نوع الخبز المفيد للصحة

منوعات - الكوثر: لا يتمتع الخبز بسمعة طيبة، كونه يسبب السمنة أو يحتوي على نسبة عالية جدا من الكربوهيدرات، إلا أن النوع الصحيح من الخبز يمكن أن يكون في الواقع طعاما صحيا للغاية.