فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الفاكهة الطازجة

عشية الشهر الفضيل... اليكم نصائح غذائية لشهر رمضان الكريم

تتغير العادات الغذائية خلال شهر رمضان الكريم، ويمكن أن تؤثر الخيارات الغذائية غير الصحيحة سلبًا على الصحة.

الأربعاء 22 مارس 2023 - 21:00 بتوقيت مكة

اليكم اهم الفواكه لتنظيم نسبة السكر في الدم

منوعات - الكوثر: تتمتع الفاكهة بسمعة سيئة عندما يتعلق الأمر بالتحكم في نسبة السكر في الدم. بالطبع، العديد من أنواع "الحلويات الطبيعية" هي بالفعل مصادر طبيعية للسكر، لكن الفواكه تحتوي أيضًا على عناصر غذائية مثل الألياف والمعادن الأساسية التي تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم.

الأربعاء 17 أغسطس 2022 - 07:32 بتوقيت مكة

فوائد رائعة للفواكه المجففة.. ستحبها أكثر في رمضان

منوعات_الكوثر: الفواكه المجففة واحدة من الأطعمة المميزة تحديداً في الشهر الكريم، فهي تدخل في الكثير من الوصفات الرمضانية الشهيرة، كما يفضل البعض تناولها بمفردها، كوجبة خفيفة بين الإفطار والسحور.

الثلاثاء 13 إبريل 2021 - 10:10 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<