فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الخضروات والفواكه

أسوأ أطعمة مجمدة عليك التوقف عن تناولها

منوعات - الكوثر: مع تعدد وتنوع أصناف الأطعمة المجمدة. المليئة بالعناصر والألياف الغذائية. إلا أن هناك بعض الأنواع التي يجب أن يتوقف الإنسان عن تناولها. والابتعاد عنها بصفة نهائية.

السبت 30 إبريل 2022 - 11:04 بتوقيت مكة

ماذا يحدث إذا تناولت ثمرة كيوي يوميا؟

منوعات - الكوثر: تحتوي الخضروات والفواكه على كنز من الفوائد للجسم، قد نعلم القليل منها، لكن من المؤكد أننا غير ملمين بكل فوائد هذه العناصر الغذائية الغنية التي إذا تناولناها بصفة يومية، فإننا قد لا نحتاج للذهاب للطبيب أبداً.

الخميس 4 نوفمبر 2021 - 20:01 بتوقيت مكة

8 طرق بسيطة لخفض ضغط الدم دون الحاجة للأدوية

منوعات - الكوثر: قدم طبيب سويدي مجموعة من النصائح والخطوات من أجل خفض ضغط الدم، لتجنب الأمراض مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب والخرف وغيرها.

الإثنين 16 أغسطس 2021 - 11:49 بتوقيت مكة

تعرف على المواد الغذائية المفيدة والضارة للقلب

منوعات - الكوثر: أعلنت الدكتورة نيكول فيشرـ أخصائية أمراض القلب، أن صحة عضلة القلب ترتبط بصورة مباشرة بالنظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان ونشاطه البدني.

الإثنين 31 مايو 2021 - 14:21 بتوقيت مكة

أطعمة تحمي مرضى السكري من هشاشة العظام

منوعات الكوثر: حذرت الجمعية الألمانية لداء السكري من أن مرض السكري المزمن يزيد من خطر الإصابة بهشاشة وضمور العظام.

السبت 27 فبراير 2021 - 08:49 بتوقيت مكة

في ظل انتشار كورونا.. كيف يؤثر الصيام على جهاز المناعة؟

الصحة - الكوثر: يحل شهر رمضان هذا العام بالتزامن مع تفشي وباء كورونا المستجد الذي فرض على العديد من الدول العزل المنزلي، وقد يكون الصيام ذا فوائد صحية جمة ويزيد من قوة الجهاز المناعي، لكن ذلك يعتمد على طبيعة الطعام والمشروبات التي يتناولها الصائم خلال الفترة التي تمتد بين الإفطار والسحور.

الأربعاء 22 إبريل 2020 - 09:06 بتوقيت مكة

تعرف على بديل الثوم والزنجبيل في تعزيز مناعة الجسم

منوعات - الكوثر: كشفت الدكتورة مارغريتا كورولوفا، خبيرة التغذية الروسية، عن المواد الغذائية التي يمكن تناولها بدلا من الثوم والزنجبيل لتعزيز منظومة مناعة الجسم.

السبت 4 إبريل 2020 - 12:32 بتوقيت مكة

طرق بسيطة لتخفيض ضغط الدم من دون أدوية

الصحة - الكوثر: يعاني الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم، ما يجبرهم على تناول الأدوية يوميا للحفاظ على مستواه في الحدود الطبيعية قدر الإمكان.

الإثنين 10 فبراير 2020 - 14:08 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<