فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

صحة رمضان

أعراض خطيرة تظهر نتيجة للإكثار من تناول الحلويات الرمضانية

الصحة_الكوثر: يكثر الصائمون من أكل الحلويات الرمضانية عند الإفطار في شهر رمضان الفضيل.

السبت 16 إبريل 2022 - 20:00 بتوقيت مكة

لماذا نصاب بالصداع بعد الإفطار في شهر رمضان؟!

الصحة_الكوثر: إذا لاحظت أن رأسك تؤلمك بعد تناول بعد الإفطار في رمضان، فأنت لست الوحيد، وهذا ما يسمى صداع ما بعد الأكل.

الأحد 10 إبريل 2022 - 20:30 بتوقيت مكة

نصائح لعدم الإصابة بالخمول بعد تناول الإفطار في شهر رمضان

الصحة_الكوثر: نشعر في بعض الأحيان بخمول مفاجئ بالجسم بعد تناول وجبة ما، ويتكرر هذا الأمر بشكل أكبر خلال شهر رمضان المبارك ويرجع البعض سبب هذا الخمول إلى كثرة تناول الطعام، وخاصة في هذا الشهر الكريم بعد ساعات طويلة من الصيام والامتناع عن الطعام.

الأحد 10 إبريل 2022 - 09:13 بتوقيت مكة

فوائد العرقسوس في رمضان

الصحة_الكوثر: يعد العرقسوس من أهم المشروبات الشعبية في شهر رمضان، فلا تخلو مائدة في أغلب أرجاء الوطن العربي منه، فما هي فوائد العرقسوس؟

السبت 2 إبريل 2022 - 21:53 بتوقيت مكة

رمضان كريم..على مائدة سحورك وإفطارك تجنب هذه الأطعمة

الصحة_الكوثر: ساعات قليلة تفصلنا عن أول أيام شهر رمضان المبارك، حيث يجتمع شمل الأسرة على مائدة الإفطار والسحور، وتتنوع أصناف المائدة وأطباقها الرئيسية، إلا أنه من الضروري أن تكون الأطعمة مفيدة وغنية بالفيتامينات والمعادن والسوائل التي فقدها الجسم خلال اليوم.

السبت 2 إبريل 2022 - 21:10 بتوقيت مكة

أربعة نصائح تساعدك على البقاء بصحة جيدة خلال رمضان

الصحة_الكوثر: يبحث الكثيرون خلال شهر رمضان عن حيل بسيطة تساعدهم في الحفاظ على الطاقة والاستفادة من الفوائد المثبتة علميا للصيام.

الثلاثاء 20 إبريل 2021 - 09:57 بتوقيت مكة

كم يحتاج جسمك من الماء بعد ساعات الصوم؟

الصحة_الكوثر: تؤكد العديد من الدراسات أهمية شرب الماء بانتظام على مدار اليوم خاصة قبل الوجبات لترطيب الجسم وتخفيف الوزن والوقاية من الأمراض، ويحدد المختصون مقدار ما يحتاجه الإنسان من الماء يوميًا بلترين كحد أدنى.

الأحد 18 إبريل 2021 - 17:21 بتوقيت مكة

تحذير هام ...لا تناموا بعد وجبة السحور مباشرة!

الصحة_الكوثر: من العادات الخاطئة التي دأب عليها الكثيرون في شهر رمضان، النوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور، فيما يحذر خبراء من أضرار تلك العادة، وينصحون بترك فترة كافية بين السحور والنوم، حتى لا يكون الجسم معرضاً للإصابة بعديد من الأمرض المختلفة.

الأحد 18 إبريل 2021 - 13:03 بتوقيت مكة

كيف تحافظ على سلامة "الكلى" في رمضان المبارك؟

الصحة _الكوثر: كثير منا لا يعلم كيفية حماية الكلى لتؤدي وظائفها على أكمل وجه، وبخاصة مع الصيام في شهر رمضان الكريم، حيث إننا نجد أنفسنا مصابين بحرقة في البول، وكذلك ألم شديد في الجانبين.

الثلاثاء 6 إبريل 2021 - 22:07 بتوقيت مكة

وصفات طبيعية تخلصك من مشكلة عسر الهضم في رمضان

الصحة_الكوثر: تبرز مشكلة عسر الهضم خلال شهر رمضان بسبب تناول الاطعمة الغنية بالدهون أو الافراط في تناول الطعام والحلويات. ومن اعراض عسر الهضم التي تواجهنا انتفاخ البطن، الغازات، حرقان في منطقة البطن والقيء.

السبت 16 مايو 2020 - 12:56 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 < <<