فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

امراض النوم

لهذه الأسباب احذروا النوم على البطن!

منوعات_الكوثر: اشارت دراسة اجريت حديثاً إلى أن النوم على المعدة يمكن أن يلحق العديد من المخاطر بالصحة. وفي هذا السياق ذكر الباحثون أن هذا يمكن ان يؤثر سلباً على صحة العمود الفقري.

الجمعة 13 نوفمبر 2020 - 20:01 بتوقيت مكة

دراسة تفند أكثر الخرافات شيوعاً عن النوم والسهر

الصحة_الكوثر: قال باحثون إن هناك معتقدات منتشرة بشكل كبير عن النوم تتضمن نصائح عن عدد ساعات النوم الكافية وما هو النوم الجيد وكيفية الوصول إليه، لكن عندما تكون هذه المعتقدات خاطئة فقد يكون ضررها أكبر من نفعها.

الخميس 25 إبريل 2019 - 17:16 بتوقيت مكة

بالصور.. إبتكار مثير للقضاء على الشخير

منوعات_الكوثر: إذا كنت ممن يعانون الشخير ليلا أثناء النوم، فإن التكنلوجيا باتت قادرة على تقديم حل ناجع يريحك من اضطرابات صحية خطيرة.

الجمعة 30 نوفمبر 2018 - 21:06 بتوقيت مكة

ماذا يحدث لجسدك ودماغك عندما تنام أقل من 7 ساعات في الليلة؟

منوعات_الكوثر: يقدر حوالي ثلث البالغين في الولايات المتحدة على أنهم لا يحصلون على القسط الكافي من النوم.

الثلاثاء 16 أكتوبر 2018 - 17:41 بتوقيت مكة

احذروا من النوم على ذراعكم لفترة طويلة.. النتيجة صادمة

منوعات_الكوثر:اعتادت السيدة جين تشانغ، وهي موظفة إدارية تبلغ من العمر 28 عاماً، على أن تأخذ قيلولة في مكتبها خلال استراحة الغداء لمدة ساعة كاملة، باستخدام ذراعها الأيسر كوسادة.

الأحد 29 إبريل 2018 - 20:14 بتوقيت مكة

كيف نتخلص من الأرق بدقيقة واحدة فقط؟

منوعات_الكوثر: توصل الأطباء إلى حل بسيط وسريع يجعل الإنسان يستغرق في النوم خلال دقيقة واحدة.

الخميس 22 فبراير 2018 - 17:16 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<