فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الجلوس

كيف نتجنّب آلام الرقبة؟

الكوثر - مع نمط الحياة السريع وساعات العمل الطويلة يعاني الكثير من الناس من أوجاع في الرقبة دون أن يدركوا أن الطريقة التي يمارسون بها مهامهم اليومية قد تكون السبب وراء ذلك. ومع التقدم التكنولوجي الذي نعيشه اليوم، أصبح الإنسان مرتبطا بشكل كبير بالهاتف المحمول أو جهاز الكمبيوتر اللذين يؤثران بشكل كبير على وضعية الجسم، وقد يكونان السبب في التعرض للآلام.

الأربعاء 24 يوليو 2019 - 07:51 بتوقيت مكة

إستفتاءات السيد السيستاني.. كل ما يجب أن تعرفه عن "أوقات الفرائض اليومية"

العالم الإسلامي - الكوثر: السؤال: ما حكم الصلاة خلف من اقامها قبل دخول الوقت ؟ الجواب: لا يجتزي بها حينئذٍ .

الإثنين 21 يناير 2019 - 09:32 بتوقيت مكة

خطير جدا .. لا تضع محفظتك في الجيب الخلفي!

منوعات - الكوثر: يفضل أغلبية الرجال وضع المحفظة في الجيب الخلفي للبنطلون، ثم يجلسون على الكرسي لساعات، لتبدأ حينها مخاطر صحية لا يدركها كثير ممن يقومون بهذا السلوك الخاطئ.

الثلاثاء 18 ديسمبر 2018 - 11:22 بتوقيت مكة

دراسة: الجلوس 6 ساعات متواصلة يسبب 14 مرضاً

منوعات_الكوثر:أظهرت دراسة علمية حديثة أن الجلوس لأكثر من 6 ساعات متواصلة يوميا يزيد مخاطر الموت المبكر، بنسبة 19 في المئة.

الجمعة 6 يوليو 2018 - 14:15 بتوقيت مكة

الجلوس الصحيح في خطوات

يجلس الناس لفترات طويلة دون أن يشعروا وإذا لم يجلس الشخص بطريقة صحيحة فإنه يصاب بآلام الحوض.

الأحد 1 يوليو 2018 - 13:58 بتوقيت مكة

خبراء: الوضع المثالي للجلوس مجرد وهم.. وهذا هو الدليل

صحه - الكوثر: كشف أخصائيون عن عدم وجود وضع مثالي في ما يتعلق بالجلوس أو الوقوف، حيث أن الحرص على الحركة هو الأهم.

الخميس 24 مايو 2018 - 11:06 بتوقيت مكة

احذروا..قلة النشاط تسبب مشكلات بمثانة الرجل

علوم-الكوثر: تشير دراسة كورية جديدة إلى أن الرجال في منتصف العمر، الذين يجلسون أغلب أوقات اليوم ولا يمارسون أي نشاط رياضي، تزيد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات في المثانة ومجرى البول، مقارنة بمَنْ يجلسون لفترات أقل.

الإثنين 16 إبريل 2018 - 09:56 بتوقيت مكة

"مش الجري بس".. الوقوف لمدة 6 ساعات في اليوم يساعدك في الرجيم

الصحة_الكوثر: عند الإستعداد لبدأ رجيم غذائي للتخسيس، أو إتباع حمية غذائية بعينها لإنقاص الوزن، تجد دائمًا من يوجهه لك النصيحة بالقيام برياضة الجري، أو التمشية بشكل يومي، دون البحث منا عن أي وسائل أخري يمكنك إتباعها.

السبت 3 فبراير 2018 - 16:35 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<