فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

التعب الجسدي

6 أطعمة.. عليك تجنّبها في الفطور

منوعات - الكوثر: يُعد الفطور الوجبة الرئيسة في أثناء النهار، فهو يزود الجسم بالوقود اللازم للبدء بيوم ملؤه النشاط والحيوية. وهو يتفرد أيضاً، بميزات كثيرة منها تعزيز الطاقة والذاكرة، والوقاية من الأمراض، وتخفيف الوزن، والحد من ارتفاع الكوليسترول. لذلك، ينصح دائماً، بتناول الفطور، وعدم الاستهانة بأهميته، والتنبّه لنوعيّة الأطعمة في كلّ وجبة وكميتها.

الجمعة 28 يناير 2022 - 21:13 بتوقيت مكة

هام ... قلة شرب الماء أخطر مما نظن؟!

منوعات_الكوثر: هذه العلامات تدل على أنك لا تشرب الماء كثيرا

الخميس 22 فبراير 2018 - 07:50 بتوقيت مكة

متلازمة التعب

متلازمة التعب المزمن (بالإنجليزية: Chronic fatigue syndrome أو اختصاراً CFS) يشير إلى حالة من التعب المتكرر والمعاود، ولا تختفي اعراض التعب حتى بعد الراحة. توجد العديد من الأسباب ولكن إلى حد الآن لا يمكن الجزم بواحدة منها على أنها سبب المرض، لذلك يعتقد أنه مرض متعدد الأسباب. والأسباب هي : سبب فيروسي كفيروس MLV أو فيروس إتسن بار (إلتهاب الحلق) العدوى الفطرية عدم إنتظام الأسنان في الفك التعرض لإرتجاج في المخ أو صدمة دماغية ناتجة عن إرتفاع درجة الحرارة الجسم أثناء الأنفلونزا (خاصة عند الطفولة) الصدمة النفسية الإكتئاب الشديد اضطراب في النوم سوء تصرف الدماغ تجاه التوتر اضطراب الجهاز العصبي الذاتي اضطراب مناعي نقص في الكورتيزون في الجسم قصور الغدة الدرقية اضطراب في مادة السيروتونين والأدرينالين

السبت 27 يناير 2018 - 14:57 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<