فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الشعور بالشبع

خبيرة تكشف ... المكسرات منتج مثالي للشعور بالشبع لفترة طويلة

منوعات - الكوثر: أعلنت خبيرة التغذية الروسية يلينا تيخوميروفا، ، أن المكسرات تخلق شعورا طويل الأمد بالشبع، وتساعد على تعزيز منظومة المناعة.

السبت 16 يوليو 2022 - 19:50 بتوقيت مكة

تجنب هذا النوع من الطحين فهو يسبب السمنة ومشاكل أخرى غير متوقعة

الصحة_الكوثر: يستخدم الطحين المصنع في تحضير الكثير من أصناف الخبز والحلويات، وعملية التصنيع هذه تجعله يفقد الكثير من الفيتامينات والمعادن الأساسية، لذلك يجب الحذر من المبالغة في استهلاكه.

الثلاثاء 26 إبريل 2022 - 18:43 بتوقيت مكة

عصائر طبيعية تشعرك بالشبع وتقضي على دهون الكرش

الصحة_الكوثر: نصح خبراء التغذية، ببعض المشروبات الطبيعية التي تستهدف دهون البطن وتقضي على الكرش نهائياً، حيث تحارب الدهون وتشعرك بالشبع لأكبر وقت، وهي:

الأحد 17 إبريل 2022 - 11:42 بتوقيت مكة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأرز البني يوميا؟

منوعات - الكوثر: يعد الأرز البني أفضل للصحة من الأرز الأبيض العادي، بسبب احتوائه على العديد من الفوائد الصحية.

السبت 26 يونيو 2021 - 09:52 بتوقيت مكة

اربع فوائد مذهلة للفراولة

منوعات - الكوثر: كشف تقرير اسباني ان الفراولة الطازجة غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، ناهيك عن كونها تحتوي على أقل نسبة من السكر الطبيعي مقارنة بالفواكه من نفس العائلة.

السبت 10 إبريل 2021 - 10:49 بتوقيت مكة

لرجيم صحي... إليكم الحلّ للشعور بالشبع!

الصحة_الكوثر: إن كنت ممن يحاولون التخفيف من وزنهم ويفشلون بذلك بسبب شراهتهم المفرطة، فهذا الخبر لك. إذ وجدت الأبحاث الأخيرة ان الجوز يساعد في تقوية الإرادة!

الأربعاء 13 ديسمبر 2017 - 17:27 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<