فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الشعور بالتعب

فوائد وأضرار بروتين مصل اللبن في بناء العضلات وإنقاص الوزن

منوعات - الکوثر: تختلف المكملات الغذائية والبروتينات التي تساعد في بناء وتضخيم العضلات، ومن البروتينات التي تنتشر مؤخرًا بروتين مصل اللبن، أو يسمى بـ"واي بروتين"، ويساعد على إنقاص الوزن بشكل سريع وفعال وفي ذات الوقت يبنى العضلات، لكن ما هي أهم فوائد وأضرار هذا البروتين في حال رغبت باستخدامه؟

الأحد 8 يوليو 2018 - 11:32 بتوقيت مكة

تعرف على مشروبات صحية تبعث الطاقة في جسمك!

منوعات _ الكوثر: كثيرًا ما نستيقظ من النوم مع شعور بالتعب والإرهاق وكاننا لا نملك الطاقة لمتابعة يومنا بشكل صحيح، أو ربما قد نفقد طاقتنا خلال اليوم، من جراء العمل الكثير والإرهاق أو قلّة النوم.

الإثنين 27 نوفمبر 2017 - 17:01 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<