فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

المشمش

فواكه ضرورية لجسم الانسان في فصل الشتاء

منوعات - الكوثر: أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش والموز والرمان.

السبت 29 يناير 2022 - 09:28 بتوقيت مكة

أفضل 10 أطعمة تحسن صحة الرئتين

الصحة_الكوثر: كشف تقرير للدكتور نيكيليش أناند، استشاري طب الشيخوخة، أفضل الأطعمة التي تحافظ على صحة الرئتين وتساعد في تحسين أدائهما.

السبت 31 يوليو 2021 - 22:30 بتوقيت مكة

اليكم 9 فوائد مذهلة لعصير المشمش

الصحة_الكوثر: المشمش.. فاكهة صيفية تتميز بعناصر غذائية كثيرة، تحقق مجموعة من الفوائد خاصة مع تناولها على هيئة عصير.

الثلاثاء 29 يونيو 2021 - 12:01 بتوقيت مكة

تناولوا هذه المأكولات في فصل الصيف واستفيدوا من فوائدها الكبيرة

الصحة _الكوثر:

الأحد 23 يونيو 2019 - 10:24 بتوقيت مكة

اهم فوائد المشمش ... تعرف عليها

منوعات - الكوثر: يوفر المشمش الطازج كميات كبيرة من البيتا كاروتين (المادة الاولية لفيتامين أ) والبوتاسيوم للجسم ، كما أن المشمش المجفف مصدر غني جدًا للبوتاسيوم.

الأحد 16 يونيو 2019 - 10:38 بتوقيت مكة

9 وجبات خفيفة تمد الحامل بالطاقة والحيوية

الوجبات الخفيفة لها أهمية كبرى لصحة السيدة الحامل وجنينها وهن سنعرض لكي 9 وجبات سهلة وسريعة التحضير وستمدك بالطاقة والحيوية اللازمة.

الثلاثاء 10 يوليو 2018 - 10:27 بتوقيت مكة

لائحة أغذية تقوي الذاكرة

الدماغ يحتاج إلى طاقة، وقود ليعمل وذلك الوقود موجود في السكريات فإذا لم يحصل الدماغ على الكمية الكافية من الجلوكوز يقل نشاطه تدريجيا

السبت 24 فبراير 2018 - 13:55 بتوقيت مكة

هذه الأطعمة تحميك من هجمات «الجوع» الليلية

منوعات / الكوثر: من السهل اتخاذ قرار بدء "الدايت"، لكن الصعب هو السيطرة على شعور الجوع الذى يشن هجومه ليلا دون الإسراع إلى الثلاجة وإفراغ محتويات رف كامل داخل معدتك.

الأربعاء 27 سبتمبر 2017 - 18:50 بتوقيت مكة

حاربوا الشيخوخة بهذه الاطعمة الصحية

أثبتت الدراسات أن الأطعمة تؤثر بشكل مباشر في الجسم وفي شيخوخة الخلايا. لذا، من الضروري اختيار الأطعمة المناسبة للحفاظ على النشاط والحيوية وتأخير الشيخوخة قدر المستطاع.

الأربعاء 26 يوليو 2017 - 12:52 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<