فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الزبادى

لخسارة الوزن الزائد ... تناول هذه الأطعمة في السحور

منوعات - الكوثر: التخلص من الوزن الزائد يعد من الحيل التي يسعى لتحقيقها الكثيرون خاصة خلال شهر رمضان المبارك، والسبب قصر أو قلة عدد الساعات التي نتناول فيها الطعام، فبكل سهولة يمكنك التخلص من الوزن الزائد من خلال اتباع أو تناول أطعمة محددة خلال وجبة السحور، لأنها الوجبة المسئولة عن إمداد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها على مدار اليوم.

السبت 16 إبريل 2022 - 12:35 بتوقيت مكة

أسباب إصابة البعض بالصداع أول أيام رمضان خلال الصيام ونصائح لتجنبه

منوعات - الكوثر : الشعور بالصداع من المشكلات التي يتعرض لها الكثيرون خلال الصيام، وخاصة أول أيام الصيام، وهذا الأمر يتسبب في جعلك غير قادر على ممارسة حياتك بشكل طبيعي، وخاصة إذا استمر الصداع بعد تناولك لوجبة الإفطار. ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع “health24” سنتعرف على أبرز الأسباب المؤدية للشعور بالصداع، ومنها:

السبت 2 إبريل 2022 - 12:16 بتوقيت مكة

فائدة ذهبية للأفوكادو لكن بكمية محددة

منوعات - الكوثر: خلص بحث جديد إلى أن تناول حصتين أو أكثر من الأفوكادو أسبوعيا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بمرض القلب بنسبة الخمس.

الخميس 31 مارس 2022 - 19:30 بتوقيت مكة

10 أطعمة تحافظ على شباب البشرة... تعرف اليها!

الصحة_الكوثر: يرتبط جمال البشرة وشبابها بالعناية المستمرة بها بمستحضرات تلبّي احتياجاتها، هذا بالإضافة إلى تبنّي نظام غذائي غنيّ بالمكوّنات التي تؤخر شيخوختها. إليكم أفضل 10 أطعمة قادرة على إبعاد التجاعيد عنها لأطول فترة ممكنة.

الجمعة 15 أكتوبر 2021 - 17:44 بتوقيت مكة

متوفر في كل منزل.. فوائد جمة لمادة غذائية

منوعات - الكوثر: كشفت مجلة علمية اسبانية، ان "الزبادي او ما يسمي الخاثر او اللبن" الذي يعتبر من أكثر المنتجات الغذائية شهرة، هو طعام غني بالعناصر المفيدة للجسم، كما أنه وجبة يسهل تناولها في أي مكان، ويزود الجسم بالبروتين والكالسيوم والبكتيريا المفيدة.

السبت 19 يونيو 2021 - 10:40 بتوقيت مكة

وجبات خفيفة مناسبة للسكري للحد من الجوع دون زيادة نسبة السكر في الدم

منوعات_الكوثر:يعد اتباع نظام غذائي جيد غني بالمواد المغذية قليلة الدهون والسعرات الحرارية، أمرا بغاية الأهمية لمرضى السكري للتحكم في مستويات السكر في الدم وإدارة المرض.

الأحد 3 يناير 2021 - 08:06 بتوقيت مكة

أطعمة تخفف من حموضة المعدة .. تعرف اليها

منوعات_الكوثر: تنتج حرقة المعدة عن ارتداد أحماض المعدة إلى المريء والبلعوم وذلك يسبب إلى حصول تهيّج في الغشاء المخاطي وشعور الشخص بالحرقة وعدم الراحة في الصدر والطعم المر في الفم إضافة إلى بعض الأعراض الأخرى المزعجة مثل الشعور بسرعة خفقان القلب أو الانتفاخ أو الألم في المعدة.

الثلاثاء 17 نوفمبر 2020 - 12:34 بتوقيت مكة

10 أطعمة تعزز جهازك المناعي لمحاربة كورونا

منوعات - الكوثر: يجمع كثير من الأطباء على أنه يمكن للجسم ذي الجهاز المناعي القوي محاربة فيروس كورونا، ويذهب بعضهم إلى أن ذلك ممكن حتى دون تناول أي أدوية أو الخضوع لعلاج.

الإثنين 23 مارس 2020 - 08:24 بتوقيت مكة

هذا ما يفعله كوب واحد يوميا من اللبن في أجسامكم

الصحة_الكوثر:

الأحد 1 ديسمبر 2019 - 09:35 بتوقيت مكة

10 أطعمة 'مميتة' نتناولها يوميا.. تعرف عليها

الصحة_الكوثر: مع التطور المتسارع الذي يشهده عالمنا اليوم، تطور غذاؤنا ليصبح سريعا أيضا، سواء كان في التحضير أو طريقة التناول، الأمر الذي ساهم بشكل كبير في انتشار السمنة وأمراض القلب والسكري.

الثلاثاء 26 نوفمبر 2019 - 16:08 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 < <<