الماء السخن

هذه هي فوائد الاستحمام بالماء البارد، فعليكم به!

اعتاد غالبية الناس في مختلف المجتمعات على الاستحمام بالماء الدافئ؛ لانهم لايعرفون مضاره من اضعاف اداء الجهاز المناعي وزيادة حموضة الدم، اما الاستحمام بالماء البارد يعود بنفع كبير على صحة البدن ومظهر البشرة.