فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الامساك

لهذه الأسباب أضف الكمّون إلى طعامك مرة في اليوم

منوعات _ الكوثر: يُستخدم الكمّون مع أطباق كثيرة خاصة التي تحتوي على الحبوب والبقول، والكمّون أحد التوابل هندية الأصل، يوفّر مجموعة فوائد غير متوقعة، فهو يقلل الأرق ليلاً، ويحسن الهضم والقدرة الجنسية، إلى جانب فوائد أخرى، أهمها:

الجمعة 26 يناير 2018 - 10:32 بتوقيت مكة

ايهما الافضل التفاح الأحمر أم الأخضر؟

منوعات _ الكوثر: التفاح، واحد من ألذ أنواع الفاكهة، والتي يحبها كثيرون، سواء بنوعيه الأحمر أو الأخضر، عرض موقع ”freshplaza”، الهولندي، في نسخته الإنجليزية، المختص بالنصائح الغذائية، الفرق بينهما والفوائد الصحية لكلٍ منهما.

السبت 9 ديسمبر 2017 - 20:37 بتوقيت مكة

فوائد الزبيب مذهلة!..تعرف عليها

الصحة - الكوثر الزبيب أحد الفواكه المجففة التى يتم الحصول عليها من العنب بعد تجفيفه..

الإثنين 18 سبتمبر 2017 - 11:16 بتوقيت مكة

تناولوا 7 تمرات على الريق يوميا.. وهذا ما ستحصلون عليه بعد شهر

يعتبر التمر من الفواكه الاساسية خلال شهر رمضان المبارك وهو غني بالعديد من العناصر الغذائية التي توفر فوائد صحية هائلة، وهو غني بالحديد، ويعتبر مصدر مهم جداً للبوتاسيوم والبروتين، والألياف الغذائية، والكالسيوم، وفيتامين B وكذلك فيتامين A و C، ويحتوي على معادن أخرى مثل النحاس والمغنيسيوم والمنغنيز والسيلينيوم والزنك، كما أن له خصائص مضادة للعدوى، ومضادة للالتهابات ومضادة للنزف .

الثلاثاء 16 مايو 2017 - 20:14 بتوقيت مكة

أكلات احذرها بجد، تسبب الإمساك

الإمساك هيَ مُشكلة عدم انتظام وظائف الأمعاء، بحيث تُصبح عمليّة التبرُز أصعب وبشكلٍ أقل، وتُقدر بثلاث مرّات فقط في الأسبوع، مِمّا يؤدّي لشعور الشخص بعدم الراحة والانزعاج المُستمر، ومع أنَّ هذهِ المُشكلة تُعد من المشاكل الشائعة بين النّاس، إلّا أنَّ البعض يُعاني منها بشكلٍ مُزمن مِمّا يؤدّي للتأثير على حياتهم اليوميّة، وهُنالِكَ العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بالإمساك، مثل تناول أنواع مُعيّنة من الأطعمة، أو اتّباع عادات غذائيّة سيّئة.

الأربعاء 5 إبريل 2017 - 14:41 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 < <<