فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

خفض الوزن

خطوات بسيطة لإنقاص الوزن دون اللجوء لحمية غذائية

منوعات_الكوثر: نصح عدد من الأطباء وخبراء التغذية بعدد من الإجراءات والحيل التي تساهم بخفض الوزن دون الإستعانة بحمية غذائية.

الأربعاء 20 يناير 2021 - 11:06 بتوقيت مكة

ألعاب تدريب الدماغ تساعدنا على التخلص من الوزن الزائد

وجدت دراسة حديثة أن ألعاب تدريب الدماغ يمكنها أن تساعدنا على التخلص من الوزن الزائد غير المرغوب فيه لدينا.

الخميس 31 أكتوبر 2019 - 11:12 بتوقيت مكة

فوائد صحية عديدة للجبن تعرف عليها

منوعات - الكوثر:

الثلاثاء 2 يوليو 2019 - 09:30 بتوقيت مكة

القهوة تحميك من السكري .. اليك التفاصيل

منوعات - الكوثر: توصلت دراسة طبية حديثة إلى فوائد جديدة للقهوة، منها مساهمتها في خفض الوزن، والوقاية من الإصابة بالنوع الثاني من السكر، وذلك لاحتوائه على مادة الكافيين التي تحفز الجسم على حرق السعرات الحرارية الزائدة.

الإثنين 1 يوليو 2019 - 09:37 بتوقيت مكة

تناول هذا المشروب الصحي في السحور يفقدك 10 كيلو ويمنع العطش والكرش

الصحة_الكوثر:

الخميس 9 مايو 2019 - 16:05 بتوقيت مكة

عادة يمارسها الجميع سر فشل الحميات الغذائية!

منوعات _ الكوثر:

الجمعة 31 أغسطس 2018 - 09:08 بتوقيت مكة

إذا عرفت فوائد الحمص الـ5.. ستضيفه إلى جميع وجباتك!

منوعات _ الكوثر: يعتبر الحمص من البقوليات الشهيرة جداً، ليس فقط في عالمنا العربي، بل عرف طريقه حول العالم أيضاً، ليس بسبب ثمنه الزهيد وطعمه اللذيذ وطرق طهيه المتعددة، بل نظراً لفوائده الذهبية العديدة.

الخميس 23 أغسطس 2018 - 14:31 بتوقيت مكة

استعيدي رشاقتك بعد الولادة في الوقت المناسب

إن حلم الرشاقة يراود كل أم أثناء فترة الحمل وخاصة الأمهات حديثات العهد في حملهن الأول، ولكن ما هو الوقت المناسب لخفض وزنهم وهل يمكنهم إستعادة رشاقتهم مرة أخرى؟ وبالفعل يمكنك ذلك من خلال إتباع بعض النصائح.

الجمعة 27 يوليو 2018 - 10:34 بتوقيت مكة

مشروب سحري يمنحك “النحافة”.. ويحميك من الالتهابات

منوعات _ الکوثر:

الإثنين 9 يوليو 2018 - 15:52 بتوقيت مكة

متى نلجأ لشفط الدهون...؟

نلجأ لعملية شفط الدهون عند تراكم الدهون في منطقة معينة ولا يمكن التخلص منها بالنظام الغذائي أو الرياضة مثل منطقة البطن

السبت 24 فبراير 2018 - 15:01 بتوقيت مكة

>> > 1 2 < <<