المشروبات الغازية

أسوأ 6 أطعمة يُمكن تناولها قبل النوم

منوعات _ الكوثر: يؤدي تناول الطعام مباشرة قبل النوم الى عوارض متعددة منها زيادة الوزن، القلق وعدم التمكن من النوم، ارتجاع المريء وغيرها من العوارض بالإضافة الى ارتجاع المريء الصامت الذي يُصيب الكثيرين من دون علمهم.

الإثنين 9 يوليو 2018 - 21:17 بتوقيت مكة

3 حيل لإزالة بقع الزيت عن الملابس والأثاث!

منوعات _ الكوثر: قمت بتلطيخ قطعة ملابس مفضّلة لديكِ أو حتّى قماش الأثاث في منزلكِ بالزيت، وتعجزين عن إزالته حتّى مع أفضل مستحضرات الغسيل؟ لا تقلقي، إذ حان الوقت للتخلّص من تلك البقع المزعجة للأبد من خلال بعض الحيل المنزليّة البسيطة!

الإثنين 9 يوليو 2018 - 19:03 بتوقيت مكة

تحذير هام.. هذه الاطعمة تؤدي الى الاصابة بمرض السكري!!

منوعات_الكوثر:يمكن لأي شخص أن يُصاب بداء السكري، خصوصاً في عصرنا الحالي الذي يحمل لنا الكثير من العادات السيئة على صعيد نمط الحياة. فاتباع نظام غذائي يؤدي إلى زيادة الوزن ويُضعف سيطرة الجسم على مستوى السّكر في الدم، يزيد من خطر الإصابة بالسكري. ولكن ما هي الأطعمة التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري؟

الجمعة 6 يوليو 2018 - 10:10 بتوقيت مكة

أعراض ارتجاع المرئ... وأطعمة يجب تجنبها

إرتجاع المرئ هو عودة محتويات المعدة إلى داخل المرئ، إن المرئ الذي يقوم بالوصل بين الفم والمعدة يضم في نهايته فتحة للسماح بدخول الطعام وعندما لا تعمل تلك الفتة بشكل جيد فتسمح للطعام بصعود للأعلى.

الأربعاء 4 يوليو 2018 - 10:24 بتوقيت مكة

خطير جدا .. المشروبات الغازية تخفض معدلات الخصوبة

علوم-الكوثر: خلصت دراسة معاصرة إلى أن المشروبات الغازية يمكن أن تؤثر في خصوبة الجنسين، بعكس العصائر الطبيعية.

الأحد 1 يوليو 2018 - 08:15 بتوقيت مكة

هذه العوامل تسبّب غازات البطن

منوعات _ الكوثر: لا يمكن الشعور بالغازات المعوية، أو الهواء في الجهاز الهضمي قبل أن يمرّ في المستقيم أو بعد أن يتسبب بانتفاخ البطن. فالجهاز الهضمي، أي من المعدة إلى المستقيم، يحتوي على الغازات المعوية باعتبارها النتيجة الطبيعية للبلع والهضم.

السبت 30 يونيو 2018 - 17:46 بتوقيت مكة

هذه طريقة رجيم الماء

منوعات _ الكوثر: هناك عدة فرضيات تدعم التخسيس بواسطة الماء، خاصة أن ترطيب الجسم يلعب دوراً هاماً في عملية الهضم والإحساس بالجوع ووظائف العضلات التي تقوم بدور في حرق السعرات.

السبت 30 يونيو 2018 - 15:51 بتوقيت مكة

5 أطعمة عليك تجنبها في سن الثلاثين

منوعات _ الكوثر: أفضل جزء في أن تكون كبيرًا هو امتلاكك لزمام أمورك، حرية أن تفعل كل ما تريد، هل ترغب في تناول البيتزا على الإفطار؟ لا شيء يمنعك، ولكن عندما تعبر منتصف الثلاثينيات فهناك العديد من الأطعمة التي يُعد تناولها أمرًا ليس جيدًا.

الإثنين 25 يونيو 2018 - 16:44 بتوقيت مكة

كيف تتجنب التخمة وعسر الهضم أيام العيد؟

منوعات _ الكوثر: ترتبط مشكلة التخمة وعسر الهضم في عيد الفطر بالعادات الغذائية الخاطئة التي تتضمن تناول كميات كبيرة من الطعام بدءا من صباح اليوم الأول للعيد، حيث تعتبر وجبة الإفطار الصباحية خلال أيام العيد وجبة غير معتادة للجهاز الهضمي الذي اعتاد طوال الشهر الكريم على عدم تناول الطعام خلال النهار.

السبت 16 يونيو 2018 - 08:16 بتوقيت مكة

حقيقة صادمة لمحبي الكولا… من ماذا تصنع ؟؟

منوعات_الكوثر:بدأت تركيا في عام 2006 بإجراءات قانونية ضد كوكا كولا بخصوص تركيبة الشراب , فعلى الملصق مكتوب تحتوي كوكاكولا على السكر وحمض الفوسفوريك والكافيين والكراميل وثاني أكسيد الكربون و”مستخلص” غير معروف.

الأربعاء 6 يونيو 2018 - 12:51 بتوقيت مكة

5 أشياء لا تفعلها على السحور

منوعات _ الكوثر: يعد السحور وجبة أساسية للصائمين في رمضان، إذ يعد الوقود الذي يمد الصائم بالطاقة المطلوبة خلال النهار، كما أن له فوائد كبيرة منها تخفيف الشعور بالتعب والجوع، وتنشيط الجسم.

السبت 2 يونيو 2018 - 14:47 بتوقيت مكة

مشروبات ضارة للصائم ومشروبات مفيده له في رمضان

منوعات _ الكوثر: الصائم يجب أن يعتني بصحته حتى يخرج من رمضان أكثر صحة هناك مشروبات رمضان ضارة للصائم وهناك مشروبات مفيدة للصائم . لا شك إنه خلال الصيام يفقد الجسم الكثير من السوائل ، ومن المعروف أن أجسامنا مكونة من من 60% إلي 70% من الماء وأي نقص في كمية الماء يُمكن أن يؤثر علي عمل خلايا الجسم والأعصاب بالشكل الصحيح.

الأربعاء 9 مايو 2018 - 17:31 بتوقيت مكة

غازات المعدة والتجشؤ والانتفاخ.. اليكم علاجات مناسبة!

منوعات _ الكوثر: الانتفاخ، والتجشؤ، وغازات المعدة اضطرابات طبيعية، تعود عموماً إلى ما نبتلعه من هواء أو تفكك الأغذية خلال عملية الهضم.

الأربعاء 9 مايو 2018 - 16:31 بتوقيت مكة

ما هو أفضل وقت لتنظيف الأسنان؟

منوعات _ الكوثر: وجد مجموعة باحثون في جامعة لندن أنّ الوقت الأفضل لتنظيف الأسنان بالفرشاة هو بعد 30 دقيقة من تناول الطعام وذلك لأنّ مينا الأسنان يكون في حالة مجهدة بعد الأكل وتنظيف الأسنان في هذه الحالة يُضعف المينا ويتلف الأسنان.

السبت 28 إبريل 2018 - 19:02 بتوقيت مكة

بيّض أسنانك طبيعياً وبلا أضرار

منوعات _ الكوثر: يعاني الكثير من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان الناتجة عن عدّة أسباب، منها: التدخين، أو تسوّس الأسنان، أو الإكثار من المشروبات الغازية والغنية بالكافيين كالشاي والقهوة، أو نتيجة إصابة مباشرة في الأسنان، وغيرها من الأسباب.

الإثنين 16 إبريل 2018 - 19:30 بتوقيت مكة

لهذه الأسباب تعانون من الغازات وانتفاخ البطن!

منوعات _ الكوثر: إنتفاخ البطن هو عبارة عن حالة يشعر فيها المصاب بامتلاء معدته أو القسم الأسفل من بطنه بموازاة الأمعاء، كما يشعر بشد في عضلات البطن وربما تقلصات وأوجاع داخلية مزعجة. فما هي أسباب هذا الإنتفاخ، وكيف يمكن التخلص منه؟

السبت 14 إبريل 2018 - 16:55 بتوقيت مكة

14 إشارة تشير إلى أن سكر الدم عال جداً… فحذار منها

منوعات _ الكوثر: عندما نسمع أناساً يناقشون موضوع ارتفاع سكر الدم أول ما يتبادر إلى الذهن هو السكري. والواقع أن السكري حالة خطرة ولكن قبل وقت طويل من الإصابة بالسكري تظهر على الجسم مؤشرات تشير إلى أن سكر الدم عال جداً. عندما نطلع أنفسنا على هذه العلامات، يمكننا تجنب ما يسبب لجسمنا أذى لا يمكن الرجوع عنه.

الأربعاء 28 مارس 2018 - 18:50 بتوقيت مكة

كيف توقفون حرقة المعدة في بضع ثوانٍ بدون دواء

منوعات _ الكوثر: من لم يعانِ يوماً ما من حرقة في المعدة ؟ في أغلب الأحيان، تشيرون بإصبع الاتهام إلى وجبة دهنية جداً تناولتموها بسرعة، أو أعصاب متوترة. الوضع بعد الوجبة غالباً ما يكون مؤلماً. نضيف إلى الشعور بالحرقة ارتداد اسيد المعدة الأكثر إزعاجاً. لكن لا داعي للذعر. الخبر الجيد أن هناك علاجات سحرية تطفئ حرقة المعدة بشكل فوري.

الجمعة 16 مارس 2018 - 09:35 بتوقيت مكة