فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الطماطم

التين قد يحتوي حشرات ميتة !

الصحة_الكوثر: يحتوي التين على قيم غذائية عالية مثل فيتامين سي وفيتامين ب والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم - لكن اتضح أن هناك سببا يجعل النباتيين يفضلون تجنب تناوله.

الإثنين 1 أغسطس 2022 - 15:13 بتوقيت مكة

يمكن تناول البيتزا كل يوم ولكن بشروط!

الصحة_الكوثر: قدمت خبيرة تغذية روسية نصيحتين لمحبي البيتزا، مؤكدة أنه يمكن تناول هذا النوع من الطعام بشكل يومي شرط اتباع قواعد صحية.

الأحد 31 يوليو 2022 - 20:15 بتوقيت مكة

فوائد مذهله لتناول الطماطم

منوعات - الكوثر: تعد فاكهة الطماطم (نعم فاكهة)، غنية ليس فقط من حيث النكهة ولكن أيضا من حيث الفوائد الصحية المحتملة.

السبت 2 يوليو 2022 - 08:58 بتوقيت مكة

أطعمة تكون صحية أكثر إذا قمت بطهيها ... تعرف عليها

منوعات - الكوثر: عندما يكون الجو حارا جدا، يكون من السهل تحضير سلطة من الخضار الطازجة بدلا من الطبخ.

الخميس 30 يونيو 2022 - 09:30 بتوقيت مكة

دراسة تثبت آثار مدهشة لشرب عصير الطماطم

منوعات - الكوثر: أتبثت البحوث الصحية أهمية إدخال الطماطم إلى النظام الصحي اليومي، وبحسب الخبراء ثبت أن أحد العناصر الغذائية في عصير الطماطم يساعد في الوقاية من السرطان.

الأحد 29 مايو 2022 - 14:50 بتوقيت مكة

خبيرة تغذية تنصح بتناول هذه الأطعمة الخمسة للوقاية من السرطان

منوعات - الكوثر: ينصح الخبراء بتزويد أجسامنا بالعناصر الغذائية الأساسية من أجل حياة أكثر صحة وسعادة، عن طريق اتباع نظام غذائي صحي.

الأربعاء 6 إبريل 2022 - 07:20 بتوقيت مكة

لمنع تلفها.. إليك حيلاً بسيطة تحفظ الخضار فترة أطول

الصحة_الكوثر: نواجه الكثير من المشاكل في تخزين الخضار والفواكه خصوصاً في موسم الصيف، ففي غضون أيام قليلة، تبدأ الخضار بالتعفن، مما يضطرنا لرميها.

الأحد 3 إبريل 2022 - 17:44 بتوقيت مكة

هؤلاء يحظر عليهم أكل الطماطم!

منوعات - الكوثر : تدخل الطماطم في عدد كبير من الأطباق حول العالم حيث أصبحت ضمن المكونات الأساسية التي قد لا يستسيغ الكثيرون الطعام دونها.

الأربعاء 2 مارس 2022 - 08:44 بتوقيت مكة

ممنوع على هؤلاء تناول الطماطم

الصحة_الكوثر: لا يمكن الاستغناء عن الطماطم في معظم الأطعمة اليومية، حيث تدخل في عدد كبير من الأطباق حول العالم، كما أنها تحتوي على فيتامينات ومعادن، تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، لكن الإفراط في تناولها يسبب أضرارا صحية

الإثنين 28 فبراير 2022 - 17:33 بتوقيت مكة

نوع من الخضار يحفز المناعة بشدة ... تعرف عليه

منوعات -الكوثر: أكدت المختصة في مجال التغذية ناتاليا كروغلوفا، أنه يمكن دعم ومساعدة جهاز المناعة بشكل إضافي في موسم نزلات البرد وانتشار وباء كوفيد، بفضل تناول الطماطم.

الأحد 7 نوفمبر 2021 - 13:04 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<