فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

زيادة الوزن

العامل الرئيسي في تطور مرض السكري

منوعات _ الكوثر:

الأربعاء 2 سبتمبر 2020 - 22:20 بتوقيت مكة

بخطوات بسيطة… واجهوا ارتفاع نسبة الكوليسترول السيء في الدم!

الصحة_الكوثر: الكوليسترول مرض تكثر أنواعه وتتعدد. بعضها خارج عن سيطرة الفرد، مثل تاريخ العائلة والعمر والعرق. فيما يتطلب البعض الآخر تغييرات في نمط الحياة. ومع ذلك، يمكن معالجة عوامل الخطر المرتبطة بهذا المرض المزمن. موقع صحتي يبحث في تفاصيل هذا الموضوع.

الثلاثاء 18 أغسطس 2020 - 11:39 بتوقيت مكة

العلماء يفسرّون الوقت الأفضل لتناول العشاء لإنقاص الوزن

منوعات - الكوثر: حذرت دراسة جديدة من أن تناول العشاء في وقت متأخر يزيد من خطر زيادة الوزن.

الأربعاء 17 يونيو 2020 - 13:04 بتوقيت مكة

باحثون ألمان يكشفون سر الكرش

الكرش مشكلة كبيرة على الصعيد الصحي، ولتكوّنها أسباب، وتؤدي إلى مخاطر سلبية على الصحة، فكيف تتكوّن الكرش؟ وما العادات التي تؤدي لبروزها؟ وماذا عن الأغذية؟

الجمعة 5 يونيو 2020 - 16:40 بتوقيت مكة

احذروا .. وجبة الإفطار المتأخر تزيد الوزن

الكوثر_منوعات كشفت دراسة حديثة أن تناول الإفطار المتأخر في عطلة نهاية الأسبوع قد يسبب زيادة في الوزن، حتى عندما يستهلك الشخص الكمية نفسها من السعرات الحرارية التي يعتمدها طوال الأسبوع.

السبت 25 يناير 2020 - 14:30 بتوقيت مكة

كيف تؤثر زبدة الفول السوداني على الوزن؟

الصحة_الكوثر: معلومات هامة عن زبدة الفول السوداني

الإثنين 16 ديسمبر 2019 - 09:33 بتوقيت مكة

أطعمة تشعرك بالسعادة.. ولا تؤدي إلى زيادة الوزن!

منوعات _ الكوثر: في ظل الضغوط اليومية التي نتعرض لها، يلجأ البعض إلى تناول الحلويات للشعور بالسعادة. ونظراً إلى أنّ الإكثار منها يؤدي إلى زيادة الوزن، لا بد من الاستعاضة عنها بأطعمة مغذية وصحية. تعرّفوا إلى بعض الأطعمة التي يُعتقد أنها تحسن الحالة المزاجية، وتخفّف الأثر السلبي للظروف والضغوط.

الأربعاء 27 نوفمبر 2019 - 16:51 بتوقيت مكة

المشاكل الكبيرة التي تسبب الحرمان من النوم لجسمك

منوعات _ الكوثر: يمثل الحرمان من النوم مشكلة كبيرة للكثيرين خاصة في العصر الحديث، ولذلك تعددت الدراسات التي تبحث في الأسباب التي تؤدي إلى ذلك والآثار الناجمة عنه.

الأربعاء 27 نوفمبر 2019 - 13:05 بتوقيت مكة

لماذا ينصح بتناول زيت الزيتون على الريق؟

الصحة _ الكوثر: زيت الزيتون له العديد من الفوائد الصحية، وخاصة عند تناوله على الريق، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف علي أبرز الفوائد الصحية لتناول زيت الزيتون علي الريق، وذلك وفقا لموقع "healthline".

الأربعاء 6 نوفمبر 2019 - 10:41 بتوقيت مكة

3 وصفات طبيعية لتخفيف الكرش

الصحة_الكوثر: الكثير منّا يتبع بعض العادات السلبية في تناول الطعام الأمر الذي أدى إلى زيادة الوزن، لذلك أغلب الأشخاص يسعى للتخلص منه، بهدف المحافظة على صحتهم

الأحد 3 نوفمبر 2019 - 07:49 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<