فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

البروكلي

اطعمة تخلصك من السموم الموجودة في الجسم... تعرف عليها

منوعات - الكوثر: تساعد بعض الأطعمة في التخلص من السموم في الجسم وتحسين الصحة العامة وفقدان الوزن أيضاً، كما أن هناك حاجة أكيدة للتخلص من السموم من حين لآخر للأشخاص الذين لديهم نمط حياة مزدحم ويستهلكون أطعمة غير صحية خاصة خلال فترة عيد الأضحى وتناول الفتة والكوارع واللحمة، فالحل الأمثل هو تطهير الجسم من السموم بالأطعمة الطبيعية والمشروبات

الإثنين 11 يوليو 2022 - 12:00 بتوقيت مكة

خضروات يفضل تناولها مسلوقة.. تعرف عليها

الصحة_الكوثر: أعلنت البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا خبيرة التغذية الروسية، أن بعض الخضروات من الأفضل تناولها مسلوقة، للحصول على الفائدة القصوى منها.

السبت 25 يونيو 2022 - 18:42 بتوقيت مكة

باحثون يكشفون عن اطعمة تجعلك أكثر ذكاءً وتعزز قوة الدماغ

منوعات - الكوثر: من المعروف أن الفلافانول – وهو مجموعة من الجزيئات التي توجد بشكل طبيعي في الفاكهة والخضروات – لها تأثير مفيد على صحة القلب والأوعية الدموية.

الثلاثاء 31 مايو 2022 - 16:30 بتوقيت مكة

منتجات غذائية بديلة لمن يعاني من حساسية اللاكتوز

منوعات - الكوثر: هل تعاني من حساسية اللاكتوز وتبحث عن منتجات غذائية يمكن أن تعمل كبدائل صحية، وتوفر عناصر غذائية أفضل؟

الثلاثاء 10 مايو 2022 - 16:02 بتوقيت مكة

تعرف على الفوائد المذهلة لـ”فيتامين يو”

منوعات - الكوثر: نشر موقع “فيتنيس ديرغيسي” التركي، تقريرا، كشف فيه عن فوائد “فيتامين يو”، والذي يجهل أغلبية الأشخاص حول العالم ماهيته.

الإثنين 28 مارس 2022 - 19:30 بتوقيت مكة

تعرف على 6 أطعمة يمكن أن تتسبب في انتفاخ البطن

منوعات - الكوثر: من اللبن والبروكلي إلى الفطائر، هناك العديد من الأطعمة التي تجعلك تشعر كأن بطنك أصبح بالونا منتفخا، ومنها أطعمة قد تبدو لك صحية ولا يخطر ببالك أنها قد تسبب هذا الشعور المزعج في ظروف معينة.

الأحد 14 نوفمبر 2021 - 11:15 بتوقيت مكة

علاج غازات البطن بطرق مختلفة وبسيطة.. وبسرعة

الصحة_الكوثر: يتعرض العديد من الأشخاص لمشكلة غازات البطن، خاصة بعد تناول الطعام، وبرغم بساطة المشكلة، إلا أنها تسبب حالة من الانزعاج وعدم الراحة للشخص المصاب بها، بل وقد تتسبب في وضع الشخص في مواقف محرجة، تعرفوا على طرق التخلص من غازات البطن بسرعه من خلال هذا المقال، حتى تتجنبوا هذه المواقف المزعجة والمحرجة.

الأحد 22 أغسطس 2021 - 12:05 بتوقيت مكة

اطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال تعرف عليها

منوعات - الكوثر: لا شك بأنك تلجأ إلى البرتقال عندما تشعر بوعكة صحية أو تصاب بنزلات البرد، لما يحتويه على فيتامين سي لقدرته على تعزيز المناعة، وهو أحد أبرز الفيتامينات التي تحتاجها في نظامك الغذائي.

الإثنين 19 يوليو 2021 - 12:29 بتوقيت مكة

انتفاخ البطن قد يشير إلى مرض خطير

الصحة_الكوثر: انتفاخ المعدة هو حالة تصيب الجميع في مرحلة ما. غالبا ما تهدأ الأعراض في الوقت المناسب. ومع ذلك، إذا كانت أعراض الانتفاخ لديك مصحوبة بالغثيان أو الإسهال أو عدم الراحة في البطن، فقد يشير ذلك إلى مرض أكثر خطورة.

الثلاثاء 22 يونيو 2021 - 10:46 بتوقيت مكة

سبع أطعمة مسلوقة تحقق 7 فوائد

منوعات - الكوثر: يكاد كثيرون يجمعون على أن الأطعمة المسلوقة لا توصف حقًا بأنها لذيذة، غير أن خبراء التغذية يتحدثون عن فوائد كبيرة للأطعمة المسلوقة.

الإثنين 3 مايو 2021 - 10:46 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<