فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

البروكلي

6 أطعمة تحافظ على صحة الدماغ .. لاتبعدها عن مائدتك

منوعات _ الكوثر: أثبت العلماء أن الأشخاص الذين يحبون حل الألغاز أو تعلم لغات أو مهارات جديدة يكونون أقل عرضة للإصابة بالأمراض التنكسيّة المرتبطة بالشيخوخة.

السبت 3 إبريل 2021 - 17:51 بتوقيت مكة

أفضل مأكولات التي تحمي من السرطان

منوعات - الكوثر: أعلن الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، أن معظم الأنظمة الغذائية الموصى بها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان تشمل البروكلي.

الأربعاء 10 مارس 2021 - 13:53 بتوقيت مكة

8 أطعمة غنية بفيتامين C أكثر من البرتقال

منوعات_الكوثر: يعد البرتقال من الأطعمة المعروفة التي تحتوي على فيتامين C . ولكن مايجهله الكثير من الأشخاص أنّ هناك الكثير من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على فيتامين C وبكميات أكبر من البرتقال.

الثلاثاء 16 فبراير 2021 - 20:34 بتوقيت مكة

الخضراوات الورقية معززات طبيعية للدماغ

منوعات_الكوثر: تشكل الخضار الورقية الخضراء جزءًا مهمًا من نظامنا الغذائي تحتوي هذه الخضار على العديد من الفوائد الصحية الأخرى نتعرف الان المزيد من هذه الفوائد.

السبت 13 فبراير 2021 - 10:05 بتوقيت مكة

9 أطعمة تسبب الصداع و 9 أخرى تقضي عليه

منوعات _ الكوثر: يعد الصداع أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا وإزعاجا، حيث يعاني منه أكثر من 50% من سكان العالم البالغين، ويعاني نصف إلى ثلاثة أرباع البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 65 عامًا في العالم من الصداع.

السبت 16 يناير 2021 - 16:48 بتوقيت مكة

اطعمة لا تؤدي الى السمنة مطلقا .. تعرف عليها

منوعات _ الكوثر: اكدت دراسة علمية حديثة، ان هناك مجموعة من الاطعمة يمكن تناولها دون قيود لانها غنية بالالياف ومنخفضة السعرات الحرارية وتساعد على الشعور بالشبع دون زيادة احتمال اكتساب الوزن، حتى وإن كان الحفاظ على قوامك يمثل هاجسا بالنسبة لك.

السبت 9 يناير 2021 - 19:44 بتوقيت مكة

تعرف على الأطعمة النيئة التي تعزز الصحة العقلية

منوعات_الكوثر: يعتبر العقل هو مركز التحكم في الجسم كما أنه هو المسؤول عن الحفاظ على قلبك ينبض ويسمح لك بالحركة والشعور والتفكير، لذلك يجب عليك الحفاظ على صحته، واختيار الأطعمة التي تعزز الصحة العقلية وتحفز الذاكرة والتركيز.

السبت 26 ديسمبر 2020 - 11:32 بتوقيت مكة

مادة غذائية تحمي من سرطان الأمعاء

منوعات _ الكوثر: تنصح الدكتورة سفيتلانا فوس، أخصائية التغذية، بإدراج البروكلي في النظام الغذائي، لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد المفيدة، وتناوله بانتظام يحسن عمل الأمعاء.

السبت 19 ديسمبر 2020 - 16:32 بتوقيت مكة

علاج غضروف الركبة بالأعشاب الطبيعية

الصحة_الكوثر: غضروف الركبة وهو عبارة عن زوجين من الغضاريف إحداهما موجود في الجزء الداخلي لمفصل الركبة.

الجمعة 11 ديسمبر 2020 - 22:07 بتوقيت مكة

هذه الأطعمة تطيل عمر الكبد وتنظف الجسم من السموم!

منوعات _ الكوثر: يعد مرض الكبد أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعا في جميع أنحاء العالم، وفقا لمنظمة الصحة العالمية وللعديد من الدراسات.

الإثنين 9 نوفمبر 2020 - 22:35 بتوقيت مكة

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<