تحسين صحة العظام
تتميز بمحتواها العالي من المعادن خاصة الكالسيوم. والذي يعد معدنًا هامًا لصحة العظام. وللوقاية من هشاشة العظام.
ضبط ضغط الدم
بسبب غنى بذور الفجل بالبوتاسيوم. فإن لها تأثيرًا إيجابيًا ملحوظًًا على ضغط الدم. إذ يساعد تناولها على الحفاظ على مستويات ضغط الدم ضمن مستوياتها الطبيعية. وخفض ضغط الدم المرتفع.
علاج حصى الكلى
تعد من الوصفات الشعبية الشائعة لعلاج حصى الكلى. وذلك بسبب خصائصها المدرة للبول. الأمر الذي يعزز فوائدها. ويجعل تناولها عاملًا مساعدًا على تفكيك أي تجمعات حمضية قد تتصلب مكونة حصى.
حماية الكبد والوقاية من اليرقان
من فوائد بذور الفجل أنها تساعد على تخليص الكبد من السموم. والفضلات المختلفة. وإزالة أي انسداد حاصل فيها. كما أنها تساعد على تقليل مستويات المواد السامة في الدم بشكل عام.