الطاقة والحيوية

اهم فوائد التمر في شهر رمضان

منوعات - الكوثر: يُعد التمر جزءاً مهماً من المائدة الرمضانية، والإفطار به في رمضان سُنّة نبوية، والحكمة منها تعويض الجسم عن نقص السكريات والطاقة في الجسم.