الفوسفور والبوتاسيوم

الملفوف…له فوائد لا تحصى

منوعات - الكوثر: ينمو الملفوف في كل حديقة نباتية ويحظى بشعبية لا تصدق لكن هل تعلم مقدار الفائدة التي تعود على أجسامنا بعد تناوله؟ الملفوف غني بالفيتامينات والمعادن التي تمنع ارتفاع ضغط الدم.