الكالسيوم والبوتاسيوم

فوائد مذهلة لتناول الجوز المنقوع

منوعات - الكوثر: تتميز المكسرات، بأنواعها، بأنها أحد أبرز الأطعمة الصحية والغنية بعدد لا يحصى من الفوائد، ويأتي الجوز من بين أكثر المكسرات المفيدة، خاصة عند تناوله منقوعًا.