فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

نقص فيتامين سي

لاتغفل عنها..هذه العلامات تشير لنقص الفيتامين سي

الصحة_الكوثر: يعد فيتامين C عنصراً أساسياً في النظام الغذائي لجسم الإنسان. فهو ضروري لصحة وإصلاح الأنسجة المختلفة في الجسم، بما في ذلك الجلد والعظام والأسنان والغضاريف.

الأربعاء 12 يناير 2022 - 18:36 بتوقيت مكة

من بينها فقر الدم.. أبرز 5 أعراض لنقص فيتامين سي في الجسم

الصحة_الكوثر: فيتامين سي من العناصر الغذائية الأساسية التي يجب تناولها بانتظام لمنع نقص هذا الفيتامين بالجسم، ورغم أن النقص نادر نسبيًا في البلدان المتقدمة بسبب توافر المنتجات الطازجة وإضافة فيتامين سي إلى بعض الأطعمة والمكملات، إلا أنه لا يزال يؤثر على ما يقرب من 7 ٪ من البالغين في الولايات المتحدة.

السبت 30 أكتوبر 2021 - 21:54 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<