تحسين عمل القلب

خبير تغذية يكشف أضرار المكسرات ويحدد الطريقة الصحيحة لتناولها

الصحة_الكوثر: أعلن الدكتور أرتيوم ليونوف، أخصائي التغذية الروسي، أن المكسرات تصبح ضارة للجسم إذا لم تنقع قبل تناولها.