نقص فيتامين

كيف تحديد الفيتامينات التي يحتاجها الجسم

منوعات - الكوثر: قالت كسينيا سيليزنيفا، خبيرة التغذية الروسية أنه يمكنك معرفة الفيتامينات التي يحتاجها الجسم من خلال تحليل فحص الدم، على الأقل مرة واحدة في السنة، من الضروري تحليل الدم لجميع مجموعات الفيتامينات.