فيتامين A

لمرضى السكري... تناولوا هذا النوع من الخضار ولاحظوا الفرق!

الصحة_الكوثر: يعتبر "الخس" بأنواعه أحد أفضل الأطعمة التي تساعد على الشعور بالشبع لذلك يفضله الكثير من متبعي الحميات الغذائية.