قراءة ضغط الدم المرتفعة

أفضل خمسة مكوّنات لخفض قراءة ضغط الدم المرتفع

الصحة_الكوثر: يعد ارتفاع ضغط الدم مقدمة للإصابة بأمراض القلب، لذا من المهم الحفاظ عليه تحت السيطرة. ولحسن الحظ، يمكن عكس الحالة بسهولة عن طريق اتخاذ قرارات غذائية صحية.