الماكريل والرنجة

كيف نعوّض نقص فيتامين “أوميغا 3″؟

منوعات - الكوثر: تحدثت أخصائية التغذية وأخصائية الغدد الصماء، الروسية ألبينا كوميساروفا، عن كيفية تعويض نقص حمض “أوميغا 3” بأقل تكلفة.