اطعمة لمرضى ارتفاع الضغط

4 أنواع من الاطعمة مفيدة لكم اذا كنتم تعانون من ارتفاع ضغط الدم

الصحة_الكوثر: يشير ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة قوة الدفع على جدران الشرايين. ومع مرور الوقت، يمكن أن يتسبب ارتفـاع ضغط الدم في تلف الأوعية الدموية مما يؤدي لاحقاً إلى أمراض القلب وأمراض الكلى والسكتة الدماغية وغيرها من المشاكل.