تمارين الاسترخاء

إياكم والأفكار السلبية... فهي تصيبكم بهذا المرض!

منوعات_الكوثر: أشارت دراسة حديثة نشرت نتائجها في دورية Alzheimer’s and Dementia إلى أن الأفكار السلبية يمكن أن تؤدي إلى المعاناة من بعض الاضطرابات الذهنية وأن تسبب الإصابة بالألزهايمر.