موقع ذا هيلث الطبي

أغذية تساعدك على التخلص من تشنج العضلات بشكل طبيعي

منوعات_الكوثر: كشفت دراسة جديدة طريقة طبيعية لمعالجة تقلصات العضلات، التي تحدث بشكل لا إرادي ومفاجئ يصيب عضلة أو أكثر عند بدء ممارسة بعض التمارين الرياضية.