فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

الشوفان

8 أطعمة مغذية تجعلك تشعر بالدفء في الجو البارد

منوعات - الكوثر: يؤثر الطعام الذي تتناوله على جسمك عندما تنخفض درجة الحرارة ويبدأ الطقس البارد، قم بتزويد جسمك بالطعام الذي يمكن أن يساعد في رفع درجة حرارة جسمك ويجعلك تشعر بالدفء، فيما يلي بعض الأطعمة المغذية التي يمكن أن تساعد في إبقائك دافئا في الطقس البارد.

الأحد 21 نوفمبر 2021 - 13:53 بتوقيت مكة

خبير تغذية يتحدث عن مخاطر تناول الشوفان يوميا

منوعات - الكوثر: تحدثت أخصائية التغذية غالينا بارتاشيفيتش، في مقابلة مع بوابة NGS24 يوم الأحد 9 أغسطس/ آب، عن الخصائص السلبية لدقيق الشوفان ومخاطر تناوله كل يوم.

الإثنين 10 أغسطس 2020 - 10:19 بتوقيت مكة

الشوفان يحميك من السكتة الدماغية

منوعات - الکوثر: في نتيجةٍ يتوقع أن تعيد النظر في بعض الأنظمة الغذائية لملايين الناس حول العالم، توصلت دراسة دانماركية حديثة إلى أن تناول الشوفان على الفطور بدلا من البيض والخبز الأبيض قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

الإثنين 30 ديسمبر 2019 - 14:28 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<