الشمندر

إذا كنت تعاني من نقص المغنيسيوم… إليك هذه الأغذية

منوعات - الكوثر: يعد المغنيسيوم أحد أهم العناصر الغذائية، التي يحتاجها الجسم لتعزيز نشاطه وتحسين وظائف مختلف أعضائه.