فارسی الكوثر للأطفال اتصل بنا

العناصر الغذائية

في هذه الحالة يصبح العسل ساماً !!

منوعات - الكوثر: يُعرف العسل بخيراته وفوائده الصحية العديدة، حيث يستخدمه الكثيرون كبديل للسكر.

الإثنين 4 يوليو 2022 - 10:00 بتوقيت مكة

أسوأ أطعمة مجمدة عليك التوقف عن تناولها

منوعات - الكوثر: مع تعدد وتنوع أصناف الأطعمة المجمدة. المليئة بالعناصر والألياف الغذائية. إلا أن هناك بعض الأنواع التي يجب أن يتوقف الإنسان عن تناولها. والابتعاد عنها بصفة نهائية.

السبت 30 إبريل 2022 - 11:04 بتوقيت مكة

تعرف على اهم الفوائد الصحية للكرنب

منوعات - الكوثر: من المحتمل أن يكون كرنب الكالي من أكثر الخضروات الصحية، حيث أنه غنى بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تكون مفيدة جدًا للصحة العامة.

الإثنين 27 ديسمبر 2021 - 10:19 بتوقيت مكة

فاكهة ينصح فئة من الناس بتجنب تناولها

منوعات - الكوثر: قالت الإخصائية الروسية في مجال التغذية، أناستاسيا غافريكوفا، إنه يتعين على فئة من المرضى استبعاد فاكهة البوملي من النظام الغذائي.

الإثنين 27 ديسمبر 2021 - 08:18 بتوقيت مكة

فوائد صحية رائعة… 7 طرق يحمي بها التمر صحتك

منوعات - الكوثر : يحتوي التمر على قيمة غذائية عالية ويعتبر قوتا أساسيا للإنسان منذ القدم وتعتبر ثمار التمور أعلى الفواكه احتواء على السكريات، إذ تزيد نسبة السكريات بالتمرة على 70 ـ 78% من مكونات الثمرة.

الأحد 4 إبريل 2021 - 08:30 بتوقيت مكة

فوائد مذهلة لتناول الفول السوداني المنقوع

منوعات - الكوثر: يعتبر الفول السوداني طعام صحي ومفيد ويستهلك على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، ويتم اعتماده كأحد الوجبات الخفيفة في النظام الصحي المتوازن.

الإثنين 25 مايو 2020 - 11:39 بتوقيت مكة

إذا كنت تعاني من نقص المغنيسيوم… إليك هذه الأغذية

منوعات - الكوثر: يعد المغنيسيوم أحد أهم العناصر الغذائية، التي يحتاجها الجسم لتعزيز نشاطه وتحسين وظائف مختلف أعضائه.

السبت 28 ديسمبر 2019 - 11:50 بتوقيت مكة

>> > 1 < <<