فارسی
الكوثر للأطفال
اتصل بنا
الرئيسية
الأحدث
البرامج
الدينية
الإجتماعية
السياسية
الاطفال و الناشئة
أفلام
مسلسلات
نهج القائد
إسلاميات
ايران
المكتبة
فلسطين
الأرق
أطعمة صحية لكنها تسبب الأرق… تجنب تناولها قبل النوم
منوعات - الكوثر: يهتم الكثير من الأشخاص بتناول الأطعمة الصحية من أجل الحفاظ على صحة الجسم ولياقة البدن، خاصة وفي ظل انتشار المأكولات المعلبة والوجبات السريعة المضرة بالصحة والجهاز الهضمي في آن معا.
السبت 10 إبريل 2021 - 13:14 بتوقيت مكة
أكل الفاكهة قبل النوم مباشرة يسبب الأرق .. اعرف السبب
منوعات - الكوثر: يسعى معظم الناس لتناول أطعمة سكرية وذات مذاق مميز خاصة أثناء الليل، لذا قد يلجأ البعض لتناول الفاكهة كبديل صحي للحلويات، حيث إن الفواكه صحية ومغذية وكذلك تحتوى على السكريات الطبيعية، اليوم سوف نعرف .... هل من الجيد تناول الفاكهة فى الليل أم لا.؟
الأحد 3 نوفمبر 2019 - 14:30 بتوقيت مكة
>>
>
1
<
<<
12/20/2024 4:03:38 PM